吃什麼東西醒酒最快呢

一般走出學校我們就會發現，在社會這個圈子裡，很多時候都避免不了要喝酒。就算是大學生，也經常會有一些聚餐，也有走親訪友不得不喝酒的時候。更何況是上班族，可以說是喝酒是絕對少不了的，就跟家常便飯一般。對於醒酒慢的人來說，喝醉酒要比較長的時間才能醒酒。所以，今天推薦幾種可以幫助快速醒酒的辦法。

新鮮葡萄——>酒後反胃、噁心

新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

西瓜汁——>酒後全身發熱

西瓜汁是天生的白虎湯（中醫經典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。

柚子——>酒後口氣

李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。

芹菜汁——>酒後胃腸不適、顏面發紅

酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。

★☆橄欖——>酒後厭食

橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。

除此之外，我們還可以在喝酒之前往嘴巴裡頭 含一顆話梅，這樣就不容易醉了。也可以在喝酒之前多吃一些東西，在喝酒的空隙也多吃一些蔬菜，並且小口的喝酒慢慢的喝。每次喝酒之後可以多講講話幫助緩解一下，就不那麼容易醉了。