股骨頭壞死保守的治療方法？

股骨頭壞死這種疾病，如果是比較輕的，就是給患者帶來一些疼痛，或者是行動不方便，但是如果發展的比較嚴重，很有可能會導致終身的殘疾，所以對於股骨頭壞死的治療，一定要非常的及時，但是光治療也是不行的，需要配合一些飲食，這樣才可以起到很好的治癒效果，接下來我們一起來看一下，股骨頭壞死的飲食治療。

根據對股骨頭壞死患者的診斷來看，患有該疾病的患者體內的礦物質會大量減少，所以股骨頭壞死飲食中不能缺少對這些物質的補充，這樣才能平衡骨骼中礦物質成分的丟失。

比如製品，如牛奶、優酪乳、霜淇淋等。它們不僅高含鈣質，還豐含另一種人體所需的重要礦物質--磷。在這些乳製品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質充分吸收。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達到成人的鈣需要量。

當然由於老年人本來鈣質就丟失很多，所以鈣需要量更大。平時飲食應該注意這些方面的營養。

如果為了更好的促進股骨頭壞死患者對鈣的吸收，可以每天曬曬太陽，不需要時間太長，一個小時左右即可，當加熱牛奶時要不斷攪拌，防止磷酸鈣沉積下來，造成鈣、磷的損失;牛奶與含有植酸、草酸及食物纖維的食物同時食入時會降低鈣的吸收，故牛奶不與菠菜同食，也不可與濃茶一起喝。

為了進一步增加牛奶中鈣、磷的吸收，可在牛奶中加入維生素A、維生素D成為‘複合奶’。或在普通牛奶中加入魚肝油(含大量維生素A和維生素D)或加服維生素A、維生素D，也可促進鈣、磷等的吸收。

得了股骨頭壞死的患者，首先要做到對鈣質的補充，但是各方面的營養也要搭配的比較合理，儘量地增強自身的抵抗力，這樣才可以抵禦更多疾病的發生，股骨頭的患者可以多喝一些牛奶，這樣可以很好的補充鈣質，在平常的時候也應該多曬曬太陽，大概一個小時左右的時間就可以了。