皮膚變黑是怎麼回事呢？

如今人們的審美以瘦和白為主，不論一個男生還是女生，如果她比較瘦又比較白的話，那麼形象上就會讓人覺得很舒服。但是在我們的生活中並不是每個人都是很白的，還有一些人明明小的時候會覺得自己很白，但是隨著時間的推移，皮膚就慢慢變黑了。相信很多人都想知道是什麼原因引起的?今天，小編就來說說具體的原因吧!

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愛吃的食物中富含鋅、銅、鐵。某些食物也是皮膚變黑的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數量與活性。

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藥物親和黑色素。不少藥物也要改變正常膚色。如氯奎對黑色素的親和力強，加重膚色黑變;服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。鎮靜藥對膚色威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。

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某些疾病是誘因。不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑。其中比較常見的有內分 泌 系統疾病、慢 性消耗 性 疾 病、營養不良 性 疾 病等。這些病可使皮膚變成褐色或暗褐色，分佈於臉、手背、關節等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為顯然。

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自然環境傷皮膚。罪魁禍首是紫外線，它刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚 病變，即使是隂天，“紫外線”也依然強烈。紫外線可導致皮膚變黑、衰老、導致皮膚皺紋。

看了以上小編對皮膚變黑原因的描述，不知道對於愛美的大家有沒有一些幫助呢!其實在我們的生活中要想避免皮膚變黑，也是有方法解決的。比如說飲食方面，減少一些容易色素沉著食物的攝入。在生活方便，外出的時候一定要做好防曬準備，除這之外，愉悅的心情也會讓皮膚變得白嫩起來哦!