為啥經常口臭呢

很多人在吃完大蒜或者大蔥的時候，會嚼上一塊口香糖，來緩解嘴裡的氣味，其實口腔問題一直以來不是特別被我們關注，很多朋友是因為出現嚴重的不適後，才會去看醫生，有時候是明明沒有吃什麼氣味濃列的食物，但是嘴巴裡還是有很嚴重的口臭，其實口臭不僅僅是嘴巴裡有味道這麼簡單，它也可能預示著我們腸胃出了問題下面我們就來給大家介紹一下經常口臭的原因：

一、刷牙沒刷乾淨

80%至90%的人口臭都是因為口腔疾病。比如說患了牙周炎，牙齒的縫隙裡就會滋生大量細菌，從而產生難聞的口臭。另外有嚴重蛀牙的人要注意，在蛀齒侵入牙神經之前如果不加以治療，口腔內也會產生惡臭。

二、謹防漱口液使用過度

有些人為了防止口氣非常依賴漱口液，現在市場上的漱口液攜帶非常方便，當出門在外時隨時隨地都可以清潔口腔。但實際上，專家並不贊成這種做法，漱口液中含有大量的酒精，常用漱口液雖然可以祛除口腔異味，但是使用過度的話會引起牙齒表面乾燥。牙齒表面乾燥，口腔內分泌的唾液就會減少，這樣也是引發口臭的原因。

三、吸煙和舌苔

眾所周知吸煙是口腔健康的大敵，香煙中的尼古丁侵入牙齒縫隙中時就會產生難聞的臭味，吸煙的人無論怎麼刷牙牙齒中所殘留的尼古丁都不能完全清潔乾淨，而且長期吸煙還會影響牙齒的美觀。所以要儘量少吸煙或者不吸煙。

引起口臭原因有很多種，所以我們在治療口臭的時候，要先找到引發生口臭的原因，然後再針對性的治療，同時在生活中一定要注重口腔的衛生，做到早晚刷牙，睡前不吃東西，飯後要漱口，定期洗牙也是預防口臭的一個好方法。