眼球有血絲是怎麼回事呢？

人的眼球裡正常情況下都是會有一些血絲的，而且這個也是屬於正常的人體生理現象，但是如果血絲太多的話，大家就一定要注意了，因為這個代表了人的眼睛出現了非常疲勞的情況，但是很多朋友並不清楚應該要怎麼樣來讓血絲消失，現在小編就來給大家具體的介紹一下。

首先要知道我們的眼睛平時是白色的，因為眼部本來就有微小的毛細血管，平時是看不見的，也就是說眼睛裡本來就是有血絲的，因為眼睛裡有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人生下來就比別人的眼睛血管粗些。而當我們的眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成眼底出血。

平時使用電腦或閱讀時，最好每一小時休息10分鐘，儘量選擇戶外放鬆，如果條件限制可選擇窗邊遠眺。保持電腦螢幕的距離不可少於30公分，推薦不時地放一杯熱水在電腦旁。

若眼睛乾澀、發癢，可將眼睛閉起來休息下，再睜開，千萬不要用手去揉眼睛。以免手上有細菌感染眼睛，引起發炎。

工作或學習時多喝水，特別是在有空調的辦公室或房間裡，應特別注意水分的補充，可改善眼睛黏膜乾澀狀態，可防止幹眼發生。

滴眼藥水、生理鹽水、人工淚液：戴隱形近視鏡的人常常會靠這類的眼藥水來保護眼睛；有些人則為了防止眼睛乾澀，也會在藥房自行購買一些眼藥水來點，但要注意的是藥水的選擇，最好還是由醫生診斷所開出的，比較靠譜。因為大部分的眼藥水或人工淚液，為了保存方便，會加入防腐劑或殺菌劑，一般人在使用上應該是不會有太大的問題，但若是長時間使用或者過敏性的體質就要慎重了。

現在大家應該都是非常的清楚自己應該要怎麼樣保護自己的眼睛了吧，眼睛是非常重要的一個部分，所以大家也是一定要多加的愛護它，平常的時候使用眼睛一定不要持續太長的時間，最好的話還是要經常的幫助眼睛來進行放鬆。