臉上長黑頭粉刺怎麼去除才好

現在很多的青少年到了十三四歲的時候臉上就變得紅紅的，而且也會出現痘痘和粉刺還有黑頭，這個讓很多的青少年感覺到自己的皮膚受到了損害，平時出去的時候，整個人變得也非常的沒有自信，接下來的文章小編為大家介紹一下關於臉上長黑頭粉刺怎麼辦去除，有什麼更好的辦法來進行美容呢!

粉刺，即痤瘡。有些女孩到十三至二十二歲，男孩到十五至二十四歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀 一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現象只要注意皮膚的保健衛生，隨著年齡的增大會不治而愈。預防粉刺，應注意下列幾點：

1：經常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發亮時，應隨時用軟紙擦去。

2：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。

3：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。

4：鳳梨汁：用鳳梨汁洗擦患處，可防止長痤瘡，並有清潔滋潤皮膚功效。

5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調勻，塗於面部，20分鐘洗去。每週2次。適用於黑頭粉刺者。

6：橙核塗液：用柳丁核研細末，以溫水調勻，每晚臨睡前塗面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用于粉刺、黃褐斑。

7：果皮鮮奶液：用2-3個蘋果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鮮牛奶1茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱薰蒸臉部。適用於黑頭粉刺者。

8：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實皮膚骨膠原素，具有滋潤皮膚，收斂毛孔，消除炎症的功效。

對於臉上的粉刺，我們可以用瓜果的果皮來美容其到一種排出毒素擴張起到美容的作用，平時洗臉的時候一定要把臉洗乾淨，防止毛孔堵塞，以上我們瞭解到了臉上長黑頭粉刺怎麼去除。