腳後跟怕冷是什麼原因呢？

腳後跟怕冷是很多朋友都會出現的情況，其實導致出現這種腳後跟怕冷的情況也是非常的嚴重，這種情況還是比較難進行治療的，最好的辦法還是要用調理的辦法來進行預防，最好的話還是要用飲食來進行調理，這樣效果就會更加的好，現在就由小編來給大家具體的介紹一下，讓大家更加的清楚。

天氣冷了，但是還沒有到馬上要開暖空調的地步，每晚剛上床時，都會感到被子一陣冰涼，需要一段時間才能讓整個被窩暖起來，還有些人，即使蓋在厚厚的大棉被裡，熱量始終到不了兩隻冰凍的腳。這種情況的女性通常比男性多。

有這種情況的人，周邊血管易痙攣，遇到冷空氣或冷水時，手腳的血管就產生收縮，血液迴圈不暢，手腳就容易冰冷且發紫。另外，也可能是因為交感神經功能不佳，導致遇冷無法緊縮肌肉產生熱能耐寒。

人的體溫維持在攝氏36至37度半間，當人體的皮膚接觸到外界溫度時，會直接傳導到延腦部位掌控呼吸、心跳、體溫等的生命中樞。熱了，體溫控制中樞就會支配交感神經興奮，使皮膚毛細孔及汗孔張開散熱、排汗。

人是恒溫動物，基本上應該沒有所謂“誰比較怕冷”的問題，在相同溫度下，因個人的主觀感覺不同，確實可能出現某些人特別容易怕冷。脂肪層固然比較可以隔絕低溫，不過由於脂肪細胞產熱的作用比肌肉產熱作用差，因此脂肪厚的人不一定比較不怕冷，倒可能更怕冷呢！

所以很多的朋友都是會出現這種的情況，聽了小編的介紹，各位朋友現在是不是也都是非常的清楚了呢，平常的時候最好的話還是要養成良好的生活習慣或者是養成良好的飲食習慣才可以，平常的時候大家都是可以很好的可以通過運動來進行治療。