兒童健康

鍛煉幼兒平衡能力的方法

很多幼兒現在的平衡能力非常差,對於這一現象,讓我們的父母非常擔心,怕自己的孩子出現以後長大後走路失衡的情況,所以就一直在尋找積極有效的方法進行治療。可能大家對於鍛煉幼兒平衡能力的方法還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來瞭解一下鍛煉幼兒平衡能力的方法吧。

1.頭腦的平衡

保持平衡不僅是身體的事情,也與大腦中所有的感覺有關。每次當寶寶把他的小腦袋抬起來的時候,大腦對會對這個刺激進行評估、作出反應,這個過程中神經的作用不可低估。

在人出生的時候,有超過1億個神經細胞,但是這些神經細胞要互相連接在一起的時候才能起作用。孩子在幼年時期受到的感官刺激很多是通過平衡器官獲得的,他們刺激著神經細胞的連接,並且對大腦血液的流動有促進作用。神經之間的連接是非常複雜的,不斷連接在一起的神經能夠使資訊更快、更準確地被傳遞到大腦。方位感、集中精力的能力和對方向的確認都是孩子在從事其他腦力或體力勞動所需要的能力。比如在孩子看鐘錶的時候,我們可以問他,長指標在什麼地方,哪裡是短指針,在左面?右面?還是上面?下麵?再比如當孩子辨認字母的時候,他們能夠區分出“M”和“W”。這就是說,當孩子對相似的字母或字分辨不清的時候,父母們要考慮的是,究竟這是認字的問題,還是需要對平衡感進行更多的培養的問題。孩子的平衡器官如果經常得到刺激,大腦就格外靈敏。相反,通過多年的研究發現,視覺、聽覺和平衡感比較差的孩子,在智力上的發育也有滯後的現象。

2.活動中的平衡

基於以上關於平衡感的瞭解,我們就會希望知道如何讓孩子的六種感覺保持配合密切並且靈敏,答案很簡單,那就是活動。活動是培養孩子平衡感的養料。健康的孩子對活動有天然需求,而且他們會自發地刺激大腦中的前庭系統,比如他們會在旋轉中,突然停下來,感受眩暈的感覺,也會喜歡蕩秋千和跳躍。遺憾的是,今天的孩子生活在一個“長期坐著的社會”,他們對運動和旋轉的渴望很早就被抑制了。孩子的笑聲和喧鬧聲被大人看作是對安靜的打擾。孩子的平衡感、對於重力的敏銳感覺,以及其他感覺都變得遲鈍了。

以上內容為我們介紹了鍛煉幼兒平衡能力的方法,我們可以運用以上的方法很好的幫助我們的幼兒達到鍛煉平衡的目的,能夠説明我們的媽媽們儘快的解決掉因為孩子不平衡的問題給我們帶來的苦惱,也希望大家的孩子能夠儘快恢復身體健康。