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抑鬱症是什麼原因造成的呢?

抑鬱症是一種精神類的疾病,隨著社會節湊越來越快,生存的壓力越來越大,很多人不堪重負,患上了抑鬱症,很多人覺得過大的壓力是抑鬱症的原因,不過抑鬱症畢竟是一種很複雜的精神類疾病,原因肯定也不過這麼簡單,壓力到底是不是造成抑鬱症的原因呢?抑鬱症到底是什麼原因造成的呢?

1、生物化學因素:證據表明,腦內生化物質的紊亂是抑鬱症發病的重要因素。抑鬱症患者腦內有多種神經生物細胞出現了紊亂;抑鬱症患者的睡眠模式與正常人截然不同。

2、心理應激和藥物反應:嚴重的喪失、失戀、人際關係緊張、經濟困難,或生活方式的巨大變化,這些都會誘發抑鬱症。有時抑鬱症的發生與軀體疾病有關,一些嚴重的軀體疾病,如腦中風,心臟病發作,激素紊亂等常常引發抑鬱症,並使原來的疾病加重。

3、性格因素:某些性格特徵的人很容易患上抑鬱症,如遇事悲觀,自信心差,對生活事件把握性差,過分擔心。這些性格特點會使心理應激事件的刺激加重,並干擾個人對事件的處理。

4、藥物因素:對一些人而言,長期使用某些藥物如一些高血壓藥、治療關節炎或帕金森症的藥會造成憂鬱症狀。

5、個性:自卑、自責、悲觀等,都較易患上憂鬱症。

6、缺乏運動:研究表明,缺乏運動會導致抑鬱症。從事體育運動可以消除抑鬱症。

7、飲食:缺乏葉酸與維生素B12可能引起憂鬱症狀。

以上就是抑鬱症的原因了,抑鬱症是一種很嚴重的疾病,很多人自殺的原因就是因為抑鬱症誘發的,所以大家瞭解了抑鬱症的原因之後,可以根據這些原因儘量的避免患上這種疾病的可能性,另外如何患上了這種疾病,一定要積極的治療,以免造成不良的後果。