先天少白頭怎麼辦呢

先天性的少白頭是受長輩的遺傳而來的，往往在出生的時候，就可以看見白頭發，或者自己的頭髮要比年紀差不多的孩子頭發要白的早，少白頭的原因是有很多的，一般都是跟著遺傳或者是我們自己的身體體質有很之間的關係，但是有許多人，因為在日常的時候，飲食不恰當所導致的白髮出現，那麼應該怎麼辦呢？

仙人粥

何首烏30克～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗中，加水適量煮粥。粥熟後加入紅糖即成。此粥有養血益肝、固精補腎、烏亮鬚髮之功效，特別適用于頭髮早白和頭髮枯黃的青少年。每天一劑，分兩次食用，連食7天～10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。腹瀉者不宜食用。

黑芝麻 治療由於肝腎虛弱所引起的頭髮早白。食用方法：取黑芝麻25克，炒熟後搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”變黑有良好的治療作用。

枸杞子

治療因頭昏眼花引起的“少白頭”。食用方法：煎湯、燉食均可，每次9克～15克，長期服用。

少白頭的人，最好是多使用一些黑芝麻，這樣是對我們的頭髮有很大的好處的，如果我們的家人或者是我們的長輩有少白頭的，在配偶，或者是有人懷孕的時候，最好是多吃一些黑芝麻，也是可以調理好身體，是孩子的頭髮不再出現白髮。