天生少白頭怎麼辦呢？

少白頭，在我們身邊並不少見，很多人也就十幾歲二十幾歲的樣子，但是頭髮已經白了，讓人看起來有一種未老先衰的跡象。少白頭會讓人自卑，自閉，減少交流，因此必須及時治療。而如果是天生少白頭，也應該及時檢查，不給以後的生活帶來影響。那麼，天生少白頭怎麼辦呢？

“少白頭”，是指青少年時頭髮過早變白，頭髮呈花白狀。決定頭髮顏色的是頭髮中色素顆粒的多少，頭髮由黑變白，一般是毛髮的色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能產生色素顆粒時，頭髮就完全變白了。正常人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退。而有的人20來歲就白了，醫學上稱少年白髮，俗稱“少白頭”。

西醫稱之為早老性白發病，是一種兒童及青年時期白髮性疾病，其病因十分複雜，共有二大類型，一種屬先天性少白頭，另一種屬後天性少白頭。在後天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發生的，有些則是由於精神過度緊張和營養不良所致。

研究發現，腦力勞動者長期處於高壓狀態，精神高度緊張，無暇顧及鍛煉身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易於過早出現白髮。血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養來源於血，如果頭髮變白或脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。因此，中醫的治療方法是補肝血、補腎氣。

藥療，食療和按摩，是保持經血充足，治療少白頭的最佳方法，並且都切實可行。在這裡，您不妨試一試何首烏這種藥，他的效果其實蠻不錯的。另外，多吃一些富含維生素，蛋白質和纖維素的食物，牛奶，鮮魚或水果和蔬菜。