健康食譜

豬小腸的做法大全

文章導讀

生活中常見的食物種類比較多,在對食物選擇上,也是不能所以的進行,有很多人群在身體上並不是很好,所以隨意的選擇以上食物,對自身健康也是沒有任何的好處,那患有高血壓、糖尿病的人群,在對一些甜食、油膩的食物,都是要減少選擇的,這樣利於自身健康發展,對豬小腸的做法大全中都有什麼樣的製作方法呢?

很多人都是比較喜愛吃豬小腸,但是在對它的製作方法上,是很多人不太瞭解的,它的製作方式也是比較簡單,豬小腸的做法大全中都有什麼樣的方法呢?

豬小腸的做法大全:

炸灌小腸

主料:豬小腸400克,肥瘦豬肉150克,糯米150克,

輔料:蝦米15克,荸薺100克,幹香菇50克,

調料:花生油100克,料酒50克,鹽50克,醋50克,味精5克,胡椒粉1克,五香粉1克,香油15克,大蔥15克,薑15克,小麥麵粉25克,豌豆澱粉25克,花椒粉1克

做法:

1.豬小腸兩面刮洗乾淨,用鹽揉搓,用清水漂洗乾淨至除去腥臭味為止;

2.糯米淘洗乾淨,用開水泡10分鐘後,用冷水過涼撈出;

3.香菇、蝦米泡發;荸薺去皮;

4.豬肉、香菇、蝦米、荸薺都切成小顆,蔥姜切成末;

5.豬肉、香菇、蝦米、荸薺粒加蔥薑末,再加入鹽、五香粉、胡椒粉、味精攪拌成餡;

6.用漏斗把餡灌入小腸內,每3釐米打一小結;

7.灌腸上籠蒸半小時,取出晾涼,在節端處切斷;

8.用雞蛋、澱粉、麵粉調製成糊;

9.將花生油燒沸,把灌腸上糊,逐個下入油鍋炸到焦酥呈金黃色,潷去油;

10.裝入盤內,撒花椒粉、香油,即成。

紅椒爆小腸

材料:豬小腸、小紅椒、薑片、老抽、蒜片、鹽、蒜苗、胡椒粉、雞精、油。

做法:

1、薑片、 蒜片各適量,小紅椒2兩切成辣椒圈,蒜苗適量切成段。

2、豬小腸洗淨,切成小段。

3、鍋燒熱去油,倒入薑片和蒜片,用小火煸香,再倒入小紅椒圈和薑片、蒜片一起煸出辣椒的香氣。

4、倒入小腸,小火煸炒出小腸的水份和腸內的油份,然後加入適量的老抽和鹽,轉大火爆炒少許。

5、淋入半勺水翻炒幾下,加入適量胡椒粉、倒入蒜苗、加入適量的雞精,翻炒均勻,再淋少許油翻炒幾下,即可起鍋。

以上就是對豬小腸的做法大全中一些方法詳細介紹,在對它製作的時候,都是可以按照以上方法進行,不過要注意的是,在對它製作的時候,食材搭配也是要合理進行,這樣在吃的時候,對自身健康也不會有任何的威脅。