美容養生

有沒有簡單的去痘方法呢?

痘痘是痤瘡的俗稱,也叫做青春痘,暗瘡,粉刺等,這個是因為毛囊堵塞,發炎所引起的一種皮膚病,主要是發生在青春期的時候,因為青春期的時候,身體的荷爾蒙會刺激毛髮生長,就很容易導致痘痘的發生,痘痘給人們的外貌帶來的影響很大,很多人都想要快速的祛痘,那麼有沒有什麼簡單的祛痘方法呢?

食療去痘的方法

與男性相比,許多青年女性起了痘痘以後,習慣選擇一些外用藥,如皮炎平等,但是,許多皮膚外用藥中多含有激素,會刺激皮脂腺增生,時間一長,痘痘就會生長得更加旺盛。因此,治痘痘最好用食療方法。

尋常性痤瘡是由肺胃實熱所致,有兩種蔬菜汁可輔助治療這種青春痘:雪梨芹菜汁,取芹菜100克、番茄1個、雪梨150克、檸檬半個,混合榨汁。紅蘿蔔芹菜汁,取中等大小紅蘿蔔和洋蔥各1個、芹菜150克,混合榨汁。

對於症狀較重的聚合性痤瘡,治療時選用海藻、薏苡仁、陳皮等中藥,可輔以兩款藥膳:海藻薏苡仁粥,海藻、海帶、甜杏仁各9克,薏苡仁30克,將海藻、海帶、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁,再與薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周為1個療程。山楂桃仁粥,山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克。先將前三味煮湯,去渣後入粳米煮成粥。每日1劑,連用30日。

上述中的食療祛痘方法效果是特別好,食療對身體不會有副作用,而且也不會傷害到皮膚,是祛痘的最好方法,但是這裡,小編要提醒大家的是,食療祛痘是從內分泌調理做起,祛痘的時間會比較久,所以建議大家採用這個方法祛痘的時候一定要堅持,堅持就是勝利,還有就是平常生活中的個人衛生要注意。