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遇到嘴上生瘡怎麼辦呢?

有時候,一不小心上了火,或者熬夜後,就造成嘴上生瘡了。想必我們大家都有體會過。小編也深有體會啊,講話的嘴巴都不敢張開,尤其是吃東西的時候,只要一遇上冰的,熱的,或者有點辣的食物,就痛不可言。但幾天後又會自行消失。那麼小編現在就告訴大家,當遇到嘴上生瘡了應該怎麼處理。

一:茶療法

1、花草茶:金銀花、生甘草開水沖泡代茶飲。

2、薔薇甘草茶:野薔薇根、生甘草煎湯代茶飲,每日1劑。

3、生麥斛茶:麥冬、生地、石斛、水煎混合後分3次服,每日1劑,連服4劑。

4、濃茶漱:堅持用濃茶漱口,能促口腔潰瘍面的癒合。

二:飲食療法

1、蓮子蘿蔔湯:蓮子、白蘿蔔共煮服,每日2次,喝湯食蓮。

2、蓮子茶:蓮子芯適量,開水沖泡代茶飲,每日1劑。

3、綠豆生地飲:綠豆、生地水煮後去生地,食豆飲湯,每日1劑。

4、沙麥燈花粥:沙參、麥冬、燈心花、粳米、冰糖適量。適用於反復口舌生瘡,形體消瘦、口燥咽幹、心煩失眠等症。注意:大便溏者不宜。

5、苦瓜冰糖汁:新鮮苦瓜洗淨去籽、搗茸,用乾淨紗布包裹,取汁50毫升,加上適量冰糖頻頻喂服,不拘時間。

6、綠豆飲:生綠豆、白菜心2~3個,將生綠豆洗淨放小鍋內煮至將熟時加入白菜心,再煮20分鐘,然後取汁頓服,每天1次,發病早期食用效果好。

要想避免嘴上生瘡的問題,保持口腔的衛生是很重要的,還有天氣熱的時候不要吃太上火的東西,多喝點綠豆,銀耳蓮子湯之類的。每日多吃新鮮水果蔬菜補充維生素也是關鍵。主要做到飲食均衡,儘量不要熬夜,因為熬夜也非常容易上火,並且對身體不好。