胃不好的情況下可以多喝水嗎？

胃病是現在最常見的一種疾病，十個就有七個有胃病的。這跟人們生活壓力大，節奏快，吃飯不定時有關。胃病也是一種比較折騰的病，發作起來不僅疼的寢食難安，而且常常感覺胃脹，噁心想吐，給人的生活帶來了不少的麻煩。那麼胃不好的情況下可以多喝水嗎？小編搜集了關於這方面的資料，我們來看看吧。

胃炎能多喝水。慢性胃炎缺乏特異性症狀，症狀的輕重與胃黏膜的病變程度並非一致。大多數病人常無症狀或有程度不同的消化不良症狀如上腹隱痛、食欲減退、餐後飽脹、反酸等，個別病人伴黏膜糜爛者上腹痛較明顯，並可有出血，如嘔血、黑便。多喝水能沖淡胃酸，減緩對胃黏膜的刺激。

胃部的調理方法：

1、有胃病的人飯後不宜運動， 休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作;

2、 一般胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。因此入睡前兩三個小時都不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水;

3、 從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別;

另外，有胃病的人除了可以多喝水沖淡胃酸外，還可以多喝一點牛奶，因為牛奶裡的成分能保護胃黏膜。日常飲食方面可以多喝一點小米粥，俗話說喝粥能養胃呢。不過胃病靠養，平時的調養還是很重要的。所以大家要好好愛護自己的胃，不要再讓它受到傷害了。