憋尿後尿頻應該怎麼辦呢？

成人每天日間平均排尿4-6次，夜間就寢後0-2次，如果排尿次數明顯增多，超過了上述範圍，就是尿頻。當病情發展到一定程度時，會壓迫後尿道或阻塞膀胱出口，造成排尿困難，嚴重時甚至有尿也排不出來，所以平時建議最好不要經常有憋尿的習慣，這樣就很有可能會引起尿頻。

1、膀胱訓練療法

增強神經系統對排尿的控制能力，降低膀胱的敏感性，扭轉異常的排尿習慣。

2、內服產品療法

可在諮詢醫生的前提下，選擇適合自己病情的藥物進行內服治療。

3、封閉療法

在近端尿道或膀胱三角處作封閉治療。雖然有緩解尿頻尿急的問題，但是對人自身的尿道或膀胱有一定傷害，操作不當反而容易引起炎症。

4、雌激素治療法

適當服用小劑量雌激素治療。但雌性激素對於男性朋友還需慎用，別把自己治成偽娘了。

5、手術治療法

腎盂或腎竇切開取石術：切開腎盂、取出結石，鹿角狀結石或腎盞結石，有時須作腎竇內腎盂腎盞切開取石。

腎實質切開取石術：腎結石較大，不能經腎竇切開取石者，需切開腎實質取石。

腎部分切除術：這種尿頻的治療方法適用於腎一極多發性結石(多在腎下極)，或位於擴張而引流不暢的腎盞內，可將腎一極或腎盞連同結石一併切除。

腎切除術：一側腎結石並有嚴重腎積水或腎積膿，已使腎功能嚴重受損或喪失功能，而對側腎功能良好者，可行切除患腎。

相信大家平常工作很忙，但是不管怎樣都應該對於自己的健康多上點心，畢竟，身體是革命的本錢，只有身體好才能讓你有更好的資本去生活和工作，那麼你在生活中就一定要注意好這些方面，這樣對你的身體也會比較的負責任。