腳後跟乾裂吃什麼好呢？

很多人平時都會出現一些腳後跟皸裂的情況，如果腳後跟皸裂的話，不僅會有明顯的疼痛感，甚至還會有破皮，流血的情況，導致走路都困難，嚴重的影響到了我們的日常生活，是非常麻煩的，那麼肯定會有很多人都不知道，到底出現腳後跟皸裂的情況應該要怎麼辦才好呢?

藥物治療，可以吃些些維生素E和維生素A等，多吃水果、蔬菜也有一定的幫助，還可外抹愈裂霜來治療。用面塊包腳，先用水將麵粉合成面塊，包在腳跟後再用塑膠膜包上最後套上襪子。堅持數天就可治癒。

先用熱水泡一下腳,然後用消毒過的刀片，將腳跟的硬皮和幹皮一層層削掉，再用凡士林油紗布裹在腳跟上，每天換一次，多堅持數天就能治癒裂口。用醋水泡腳，先將醋加入水中，要按6比100的比例調配。煮沸後倒入盆中泡腳15分鐘左右。每天泡兩次，連泡10天效果顯著。用當歸粉,白芨粉調成糊狀抹腳，先用熱水洗腳泡腳，用手把藥糊抹在患處，再穿上襪子,以保清潔。第二天再用溫水洗腳。堅持數天效果顯著。

平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保持皮膚的水分和彈性，這樣就可預防腳裂的發生。病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。

有這種情況的患者一定要注意，平時不要總是不洗腳，要注意腳部的衛生，如果有一些乾燥的情況，可以自己塗抹一些潤膚露和能夠滋潤的膏藥，都是有一定的效果的，平時多泡腳也能夠起到一定的功效，但是記住不要用特別燙的水。