腰疼坐骨神經痛怎麼辦才好呢

坐骨神經病多見於中老年男子，以單側較多，起病急驟，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感，或者在發病前數周，在走路和運動時，下肢有短暫的疼痛，以後逐步加重而發展為劇烈疼痛，疼痛由腰部，臀部或髖部開始，向下沿大腿後側，膕窩，小腿外側和足背擴散，在持續性疼痛的基礎上有一陣陣加劇的燒灼樣或者針刺樣疼痛，夜間更嚴重。坐骨神經痛怎麼辦

治療方法

1，應針對病因治療，腰椎間盤脫出急性期臥硬板床休息1-2周常可使症狀穩定。

2，對症治療，疼痛可用撲熱息痛加可待因30mg，3-4次/d，以及其他非甾體類鎮痛藥，如異丁苯乙酸，萘普生等，肌肉痙攣可用安定5-10mg口服，3次/d;或環苯紮林10mg口服，3次/d，可能有效。

3，嚴重病例可用地塞米松10-15mg/d，靜脈滴注，7-10天;一般可口服潑尼松10mg，每日3-4次，10-14次為一療程，也可用1%-2%普魯卡因或加潑尼松龍各1ml椎旁封閉，可配合針灸和理療，保守療法多可緩解，療效不佳時可用骨盆牽引或潑尼送龍硬脊膜外注射，個別無效或慢性復發病例可考慮手術治療。

[治療方法]

一，臥床休息：

特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周，有的患者症狀自行緩解。

二，藥物治療：

止痛劑，維生素B族，短程皮質類固醇激素口服可有利恢復。

三，理療：

急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療，慢性期可用短波療法直流電碘離。

坐骨神經痛，得過的人都知道這個病很折磨人，目前沒有更好的治療方法。大家要提前做好飲食保健，避免這個病得發生，如果你現在有坐骨神經的這個病，也可以通過鍛煉來調理，可以適當的減輕病情，減輕疼痛。尤其是患側下肢的鍛煉更為必要，慢走，慢跑，球類運動都可以進行，特製的體操更為有益。