健康減肥

淋巴排毒瘦臉有效果嗎?

對於淋巴,我相信有很大一部分朋友們不知道它的具體位置。其實,淋巴在我們的臉頰兩側,靠近脖頸那裡。淋巴的存在調節著我們的整個身體的代謝系統,也是我們皮膚代謝的主要場所,大家一定要重視起來。那麼,淋巴排毒會瘦臉嗎?今天,我就這一問題會詳細的分析一下。

血液和淋巴就像身體的國道和省道,睡眠時體溫降低(剛睡醒時體溫大約33℃),兩者迴圈雙雙變慢,多餘的水分和廢物無法像醒著時‘開機’狀態那樣暢通排出,是造成剛起床臉浮腫的原因。熱敷暖‘肌’和穴道按摩能恢復血液迴圈速度,鎖骨按摩暢通淋巴,養分和廢物交換的交通暢通了,浮腫自然沒有了!

小貼士:血液和淋巴‘動’起來,浮腫BYE!

1.毛巾熱敷:熱敷就像開車暖車,‘暖’肌讓迴圈回歸正常速度。

2.臉部穴點按壓:刺激關鍵穴位,改善局部臉部血液迴圈。

3.鎖骨淋巴按摩:鎖骨和後頸密佈淋巴通道,此路一通多餘水分和廢物排出不塞車。

4.晚餐清淡:吃太鹹和睡前喝太多液體都會加重浮腫程度。

5、按摩塑型:從耳後的淋巴結開始,到下巴輪廓一氣呵成,每天按摩促進排水排毒外,並讓肉肉不下垂,推出上提曲線。

6、使用V臉精華:如果把臉比喻成操場,保養時往往只注重‘內場’,忽略了‘跑道區’的臉廓。按摩前先使用V臉精華在全臉和V字臉廓,它的緊實功效能幫助此區更堅實。

不知道大家對於我上面的分析還滿意嗎,希望能夠幫助到那些希望通過淋巴排毒瘦臉的女孩子。其實,相比於淋巴瘦臉這一類美容方法,我倒是更希望大家能夠平衡的接受去減肥,去追求美,儘量不要強制性的改變我們身體內部的代謝系統。