誰知道產婦能吃阿膠糕嗎

對於剛生完孩子的產婦來說，通過營養飲食儘快的將身體調理好還是很重要的，同時也要考慮到孩子的健康與安全，畢竟哺乳期產婦們吃的東西會直接通過乳汁進入寶寶體內，因此飲食方面是不可有絲毫大意的，那麼產婦能吃阿膠糕嗎?接下來我們一起來看一下。

哺乳期產婦可以適量吃阿膠糕，哺乳期的媽媽們最好在月子過後，惡露排盡後再吃，否則會阻礙惡露排出的。哺乳期吃阿膠，可以補充產婦體內所需的蛋白質、氨基酸、微量元素等，對產後恢復和提高母乳品質有很好的療效;此外阿膠有助於產後補血的治療，阿膠是主要的補血藥品，有助於調理氣血，預防月子病。

氣血虧虛奶少可適量進補，不宜多吃。另，哺乳期內儘量不要食用寒性、辛辣、過鹹、油膩、酸的食物，儘量避免回奶食物，比如辣椒、桂皮、韭菜、芹菜、芥末、大蒜、花椒、丁香、梅子、螃蟹、苦瓜、西瓜、咖啡、冷飲等。

不過孕婦一定要慎吃阿膠糕的，孕婦可以吃阿膠，但是進補時間有講究。阿膠具有調經保胎、增強體質、健腦益智等功效，體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當吃一點，具有補血安胎的效果。從孕婦貧血這方面來看，應該說孕婦吃阿膠是可以的，但是一定要注意服用的時間問題。

因為阿膠活血，所以如果是懷孕早期，通常指前三個月，阿膠是不可以吃的，因為三個月以內胎兒還沒有成型，如果這個時候服用阿膠的話有可能造成流產。如果是孕晚期，即最後三個月，也不可以吃，因為阿膠會引起宮縮。此外，孕婦內分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加以產生水腫、高血壓等病症，不宜經常服用溫熱性的補藥、補品。

通過上面的介紹，大家對產婦能吃阿膠糕嗎也都很清楚了，由於阿膠糕具有很高的營養價值，所具備的養生功效也是很明顯的，產後適當的吃點阿膠糕能夠調理和滋補身體，好處有很多，不過也要適量攝入，同時還要做到合理膳食。