備孕孕酮低怎麼辦好呢？

很多的女性朋友，在平時由於各種的原因會引起不同程度的孕酮偏低，孕酮低對於受孕是非常不利的，並且即使是懷孕，也可能會給胎兒造成一些危險，嚴重的還會出現胎停育，因此最好是能夠儘早的進行有效治療。下面小編就為介紹，當女性在備孕期的時候出現孕酮低的一些有效的治療方法。

1、醫院治療：

由於很多女性朋友出現孕酮低的原因都是由於疾病因素引起的，其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。因此要及時到正規醫院進行相關檢查，明確致病因素，對症進行治療才可以有效的達到治癒疾病的目的。

2、食物調節

女性還可以通過飲食的方法來調節自身的孕酮值，從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對於食物中的這些成分可以幫助女性自身產生比較多的孕酮。

適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進行補充孕酮，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素c和維生素e，可以使得孕酮達到正常水準。

孕酮低的女性應在在醫囑下補充天然黃體酮，孕酮低吃以下食物也有助於調理：

1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。

2、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優點：

（1）色鮮味香能促進食欲。

（2）含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。

（3）含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。

（4）所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

在備孕期出現孕酮偏低，一定要引起重視，除了要接受正規的藥物治療，在飲食上應該要有所調整，可以是一些以上所提到的食物，平時儘量多進行一些體育鍛煉，來有效的增強身體的免疫能力，並且在治療期間還應該及時去醫院進行複查。