蒜泥白肉的做法大全有哪些

在這個季節天氣比較炎熱，這個時候呢，我們的腸胃就會受到一定的危害，我們一定要多吃一些東西來進行排毒，那麼最好的東西就是大蒜的，大蒜可以殺菌還可以起到排毒的功效，這裡我們身上起了蚊子咬的包也可以用大蒜來殺菌消毒，接下來小編來為大家介紹一道蒜泥白肉的做法大全。

製作步驟

1. 準備五花肉

2. 鍋裡水煮開，放入薑蔥蒜、料酒煮十分鐘左右

3. 拿支筷子試試能輕鬆插進就行了，關火一直悶至涼

4. 可以過一下冰水，會吃起來更有口感

5. 蒜切末，加入香油備用

6. 生抽、白糖、香醋、辣油、雞精調成醬汁

7. 將白切肉切片

8. 淋上醬汁

9. 再放上香菜葉，淋上蒜泥香油即可。

正宗做法

主料：五花肉

輔料：黃瓜、蔥、蒜、香菜、薑、八角、香葉、陳皮、白芝麻

調料：生抽、辣椒油、老抽、白砂糖、香油、食鹽、雞精、料酒、冰糖、桂皮蒜泥白肉

蒜泥白肉

做法：

1：準備材料，帶皮五花肉，黃瓜，蔥，蒜，香菜。要素一：選擇五花肉上，最好的精五花，因為肉質肥瘦適中，層次好，這樣切片好看又好吃

2：要素二：鍋內燒水，加入冰糖，料酒，鹹鹽，雞精，八角，蔥薑蒜，橙皮，桂皮，準備煮五花肉

3：水沒有完全開的時候把帶有豬皮的五花肉放入開始煮，煮半小時就可，因為半小時的豬皮正處於嚼勁適中的狀態

4：把蒜壓一下，加一點點鹹鹽，開始用擀麵杖搗碎

5：要素三：蒜的處理上：一定要搗成蒜泥，而不是蒜末，備用（蒜大概是半頭）

6：要素四：煮好五花肉放涼，順時針切薄片，對折放一邊備用

7：黃瓜用削皮器削成黃瓜長片

8：把五花肉包上黃花，就像圖片裡一樣放入盤中備用

9：撒上蒜泥和蔥條

10：要素五：準備調料，不粘鍋內放入紅油，加入鹹鹽，雞精，白砂糖，生抽，老抽，香油，炒出香味即可，撒上些白芝麻一起和調料均勻攪拌，調料就做好了

11：把調料汁均勻的澆在擺好的五花肉上面就可以了。再加上一點香菜點綴。美味的川菜就做好了

文章當中小編為大家介紹了好吃美味的蒜泥白肉的做法大全，簡單而且那也花費不了多長的時間，蒜泥可以起到殺菌消炎的功效，而且呢，也可以對於養護腸胃有著非常好的作用。