小兒發燒吃什麼蔬菜好呢

家長朋友們都想知道小兒發燒吃什麼蔬菜比較好，這是大家非常關注的問題，因為寶寶生病了，吃什麼食物對於孩子來說非常關鍵，所以作為家長，我們需要瞭解這樣的問題，因為我們可以隨時給寶寶做發燒時可以吃的蔬菜，下面我們就詳細地來介紹一下小兒發燒吃什麼蔬菜好吧。

小兒發燒吃什麼蔬菜好呢

發燒時,新陳代謝會大大加快,其營養物質和水的消耗將大大增加.而此時消化液的分泌卻大大減少,消化能力也大大減弱,胃腸的蠕動速度開始減慢.

一定要給予充足的水分,補充大量的無機鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質,一定要以流質和半流質飲食為主,提倡少食多餐.飲食宜清淡少油膩,既滿足營養的需要,又能增進食欲.可供給白米粥,小米粥,小豆 粥,配合甜醬菜,大頭菜,榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡,爽口為宜.

(1)牛奶.牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物. (2)米湯.米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收.把大米煮爛後去渣即得米湯. (3)綠豆湯.綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用.

香菜 香菜是一種人們經常食用的香料類蔬菜，具有刺激食欲、增進消化等功能。中醫認為，香菜辟一切不正之氣，有溫中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。

但是，容易患感冒的人，卻應該避免食用香菜。因為這類人常存在不同程度的氣虛，而香菜味辛能散，多食或久食，會耗氣、損精神，進而引發或加重氣虛，導致感冒更加頻繁。

除了反復感冒外，氣虛者還常表現為多汗、乏力、倦怠等不適，上述氣虛症狀明顯者，最好少吃或不吃香菜。產後、病後初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此也應對香菜“敬而遠之”。

綜上所述就是有關於小兒發燒可以吃的蔬菜問題。我們可以根據以上內容給寶寶做這樣的蔬菜，在寶寶生病的時候可以給寶寶帶來一定的緩解作用，所以我們家長朋友可以掌握這個問題。寶寶的健康才是最重要的，因此，在寶寶生病時我們可以給寶寶補充身體健康的食物。