女性不孕多是由心理壓力導致

女性不孕的原因，臨床研究發現，女性不孕主要症狀是由自卑低落、焦躁不安所引起，夫妻之間小吵小鬧導致情緒波動非常大與患不孕不育的關係千絲萬縷。女性不孕的原因，由於精神因素導致的女性朋友不孕在臨床研究中佔有很大比例。這些壓力來自各個方面，有父母的有工作的也有感情的。

女性不孕多是由心理壓力導致，據統計，我國有超過8%的女性因為不孕症而遭到家庭和社會的雙重歧視，再加上來自生活和工作各方面的壓力，導致部分原本能夠自行生育的女性失去了做母親的機會。

心理壓力過大的女性不孕患者，多數在生活中有自卑、失落、愧疚、精神緊張、焦躁多慮、社交減少、對生活缺乏興趣等表現，她們忌諱和他人交談生育方面的問題，這種現象在文化水準偏低的不孕症患者中表現得更為突出。其中，高神經質、高精神質、性格內向的患者所表現的心理壓力尤其明顯，病程也較長。許多女性隨著婚齡的延長、年齡的增大，心理上的壓力就會更加沉重，在失去治癒信心的同時，“造人”的希望也越來越渺茫。

病因 三大心理壓力致內分泌失常、排卵混亂

1、來自父母的壓力

在眾多壓力中，來自于父母的壓力是最大的。老年人年歲已高，抱孫心切，往往一味地催促子女生育，再加上親朋好友之間的勸說，以及一些愛管閒事的人的背後評說，使得夫妻雙方背負上了沉重的精神負擔。

正值生育年齡的女性，如果長期處於極大的壓力下，將造成內分泌的紊亂和失調。使得卵巢排卵混亂甚至不排卵，月經也開始紊亂甚至無月經，在這種情況下，當然也就不太容易懷孕。

2、來自工作的壓力

女性不孕的原因，不少職業女性精神壓力很大，生活節奏太緊張，特別是在工作中遭受打擊時，容易產生抑鬱、失眠多夢等狀況，導致人體生物鐘嚴重紊亂。這些因素均會使大腦皮層功能受到抑制，使得下丘腦、腦垂體與生殖腺的“指揮”與“銜接”功能受到影響，致使內分泌系統失調，最終不能正常排卵，導致不孕。

3、初期不孕治療失敗，壓力升級

為了儘快能達到生育的目的，有些不孕的女性想盡辦法，四處奔波，甚至盲目治療。初期治療的不成功、社會的歧視和親朋好友的不理解，往往使得這部分女性的悲痛、壓抑、震驚、否認、憤怒、內疚、孤獨等不良情緒進一步加重，甚至在這種沉重打擊下精神完全崩潰。

預防 好心情才能造出好寶寶

男女狀態最好時，生出的寶寶也是最好的。有生育計畫的夫妻，應該注意以下幾點：

1、夫妻雙方要調整好感情。

感情好的男女，男方給出的精子品質較高，而女方即使身體比較虛弱，也能夠懷上寶寶。

2、自我調節。

女性要調整好自己的求子心態，不能把對孩子的渴望放得太大，更不要把生育當做一項工作任務，強加給自己多少時間內一定要生出小孩，或者一定要生個男孩或者女孩等“硬指標”，如此只能加重自己的緊張和焦慮，影響受孕。

3、掌握一定的健康孕育知識。

特別是曾經受過創傷的女性，容易過早預期不良事件，如害怕孩子生產過程中的創傷、痛苦而排斥受孕。 4、計畫生寶寶並不是“如臨大敵”。

過分緊張地關注是否已經受孕，或者“全家總動員”制定營養計畫表等舉措，可能把本不焦慮的當事人搞得相當焦慮。

5、家人的關心。

對於結婚一段時間仍然沒有受孕，有思想負擔的女性，家人在日常生活中要多關心她們，幫助她們調整心態、打破惡性心理迴圈，以積極的心態配合治療，以期達到儘早懷孕。

女性不孕的原因，奔忙於做試管嬰兒的女性，處於焦慮、憂鬱高壓狀態的占到60%-70%。對於這部分女性，當務之急就是要進行心理干預。如果在治療女性不孕症的同時，再配合上心理諮詢及治療，將對不孕症起到輔助治療的作用。有些人的疾病原因可能是次要的，而心理因素才是主要的，一旦心理障礙排除，很快就能達到受孕的目的。