促進血液活力 人參的十大神奇功效

人參是人們常見的幾種中藥材之一，在中醫藥調理上，人參可謂是用途廣泛，無論是入藥還是煲湯。那麼，人參的功效和作用究竟有哪些呢?人參都有哪些吃法那?今天小編就給大家介紹一下。

人參的功效與作用

增強中樞神經系統功能

人參中含有增強中樞神經的物質，它可以凝神消疲、提高記憶的功效，對失眠、煩躁等症狀均有療效。

保護心血管系統

常服人參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用人參，療效顯著。

提高免疫力

人參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

促進血液活力

長服人參可以降低血液濃度、抑制血小板的凝聚並能促進紅血球的生長。

治療糖尿病

人參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

強壯中樞神經

安定身心並恢復疲勞, 有鎮靜及解酒作用，增強記憶能力，對老人癡呆症有顯著作用。

對血壓有調整作用

使暫時性或持久性血壓下降。抑制動脈硬化並促進紅血球生長, 增加血色素的份量。

能夠補五臟

人參是一種可滋補得到人體中的五臟六腑的名貴中藥，具有安精神、健腦的功效，而且人參對於凝神也有著很好的作用。

治療緊張性頭痛

在臨床上，有一種最為常見的病叫做緊張性頭痛，這種頭痛和一般性的偏頭疼不一樣，疼起來的時候特別厲害，緊張性頭痛不會感覺那麼疼，而是感覺整個頭好像是被什麼東西給堵死了一樣，人無法清醒過來，因此，就算是疼也只能感覺到輕微的疼痛感。

而往外發脹的那種疼痛，但是這種疼痛是持續的，對人的身心產生巨大影響的，這種症狀也是人參主要的適應症之一。

這是在人參的養生保健裡非常獨特的作用，就是吃完人參後，能讓人產生心理上的愉悅。現在很多人心情煩悶，人參最大的特點就是除了能夠補氣外，還能有愉悅精神的作用。

救命的大藥

過去在急診不是很發達的年代，中醫裡邊治休克，血壓沒有了，心臟驟停了，最主要靠的就是人參，人參有回陽救命的作用。甚至到了現在，各種急救辦法、急診科非常發達的情況下，某些難治性的休克，還會把人參湯或者參術湯大量用上去，仍然有一部分能夠解決。

人參的吃法

煎湯服，起效快

將整根人參或人參切片後洗淨放入容器中，加入清水，先浸泡30分鐘，再蓋上蓋子，用文火煎熬1小時左右，待參汁變溫後飲用。

這樣的藥汁有效成分濃度高，補益作用強、起效快，適用于大病初愈者。但該法較浪費藥材，不宜選用品質好、價格昂貴的人參。

隔水蒸，可用多次

將人參切成片或小段，放入瓷碗中，加入清水後蓋上蓋子，將瓷碗放入預先加好冷水的鍋內。

在鍋下用文火隔水蒸煮1小時左右(注意不要把水燒幹)。待溫後，飲碗中參汁。

此法能將人參反復蒸煮3—5次，可在蒸煮參湯時加入其他補品，如紅棗、桂圓、冰糖、枸杞、百合等。

泡茶，簡便不浪費

將人參切成薄片，每次取3克左右(約5—10片)，放入保溫杯中，沖入沸水，加蓋半小時左右，代茶飲服。

可用此法反復沖泡，直至參茶無味，最後還可嚼服參渣。這種服法簡便不浪費藥材，適合長期服用。

泡藥酒，用參須

將整個人參或切成薄片裝入瓶內，用50—60度白酒浸泡，每日服用，具有祛風散寒、活血通絡等作用。

但酒精過敏者或肝病患者不宜服用，用酒浸泡適用於參須等不太貴重的部分。

切片含，方便

將人參切成薄片，每次取2—3片放入口中含服，至參片味淡或無味後嚼服咽下，生津提神、幹涼可口，適用於需要進補強身的健康人群。

研粉吞，充分利用

將人參磨成細粉，每日吞服，或將人參研成粉後用開水沖服，用量視體質而定，一般每次服1—1.5克。此法多用於比較名貴的人參，如野山參。

燉服

將人參切成2cm薄片,放入瓷碗內,加滿水,封密碗口,放置於鍋內蒸燉4~5小時即可服用. 嚼食。

以2~3片人參含於口中細嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法. 磨粉。

將人參磨成細粉,每天吞服,用量視個人體質而定,一般每次1~1.5克. 沖茶。

將人參切成薄片,放在碗內或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分後即可服用。

人參烏龍茶

人參烏龍茶的作用

人參烏龍茶取人參之溫補配合烏龍茶的清逸，達到陰陽調和、平衡養生的作用。

人參烏龍茶口味獨特，甘甜可口，常飲能益氣養顏，生津止渴，寧神清心;給品飲者同時享受到烏龍茶及人參的味道。級數高的人參烏龍茶，其質是在於烏龍茶的選用。

頭一二泡品嘗人參的味道，隨後便是享受烏龍茶的韻味。所以級數高的人參烏龍茶是比較耐泡的，不要只品嘗一二泡便算。

品飲人參烏龍茶不僅能享受烏龍茶濃郁的香氣和醇厚甘甜的滋味，更能吸收人參多種營養，是珍貴的保鍵佳品。

人參烏龍茶的功效

具有提神醒腦、美容減脂、延年益壽和預防冠心病等功用.是一款不可多得的天然健康飲品.它的口味甜美獨特,令人回味無窮。

烏龍茶口味甘醇，加以人參的滋養功效，常飲此茶既可品到茶的清香，又可達到保健益壽的作用。

人參烏龍茶取人參之溫補配合烏龍茶的清逸，達到陰陽調和、平衡養生的作用。

人參烏龍茶口味獨特，甘甜可口，常飲能益氣養顏，生津止渴，寧神清心;給品飲者同時享受到烏龍茶及人參的味道。

級數高的人參烏龍茶，其質是在於烏龍茶的選用。頭一二泡品嘗人參的味道，隨後便是享受烏龍茶的韻味。所以級數高的人參烏龍茶是比較耐泡的，不要只品嘗一二泡便算。

品飲人參烏龍茶不僅能享受烏龍茶濃郁的香氣和醇厚甘甜的滋味，更能吸收人參多種營養，是珍貴的保鍵佳品。

總結：關於人參的作用與功效今天就給大家介紹到這裡，其實人參的功效數不勝數，而且食用的方法也千奇百怪。小編在這裡只是介紹了人參的很少的一點知識，大家如果感興趣可以在空餘時間多瞭解一下。