身上暗藏三個“抗敏”按鈕

過敏是一種比較常見的疾病，會讓人的身體感覺到非常的難受，但是你知道麼，其實我們身體上有幾個部位按按的話，就是可以起到抗過敏的作用喲，經常按揉的話，可以起到很好的作用，下面我們就來瞭解一下，這些神奇的位置究竟是哪吧。

足三裡

足三裡是足陽明胃經上的一個重要腧穴，位於外膝眼下約四橫指處，左右腿各一。

足三裡長於補益胃氣，其抗過敏原理在於按揉足三裡使得胃氣向上升發到達頭面部，從而營養頭面部的經絡，開通鼻竅，對過敏性鼻炎的症狀有一定緩解。

迎香

迎香穴位於鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝處，是手陽明大腸經和足陽明胃經的交匯穴。

按揉迎香穴可以疏通經脈，使氣機通暢，從而緩解過敏性鼻炎引起的各種症狀。 用指腹點揉該穴，有微微酸脹感為宜。出現過敏打噴嚏的情況時揉一揉迎香穴，有時會收到立竿見影的效果，鼻腔也會感覺舒服很多。

百蟲窩

百蟲窩又名血郤(xì)，屬於經外奇穴，出自明代《針灸大全》，對蕁麻疹、皮膚瘙癢症、風濕癢疹、陰囊濕疹、下部生瘡等皮膚疾病均有比較好的效果。

由於本穴善治各種蟲邪侵襲之病，有如直搗百蟲之窩穴，故如此命名。

它位於大腿內側，髕底內側端向上約四橫指處，左右腿各一。坐正屈膝或仰臥取穴按揉，有祛風活血、驅蟲止癢之效。

用拇指指腹垂直向下用力按壓，按而揉之，出現明顯酸脹感為宜。

對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出應保護好皮膚。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒風侵襲。同時曬太陽時要重視防護工作，避免暴曬過度。 常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水(20℃-30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面乳或刺激性小的香皂。

使用天然植物製成的護膚品，如用蔬菜水果製成的護膚品或面膜。不宜使用含有藥物或動物蛋白的營養護膚品及面膜，因皮膚對其易發生過敏。

使用新的護膚品時，先在前臂內側或耳後塗少許，觀察48小時後，如果局部出現紅腫、水皰、發癢等。

說明皮膚對該護膚品過敏，絕對不能使用。反之局部無任何反應就可以使用，平時最好不宜多化妝和輕易更換化妝品。

晚上護理皮膚時，應用水果汁或蔬菜汁護膚。既起到營養皮膚的作用又防止皮膚過敏。

皮膚過敏這是一種很常見的皮膚問題，主要表現是泛紅、紅腫、緊繃、乾燥脫屑，刺癢，起小疙瘩等。