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頸部護理學問多

在我們的身體上,脖子是連接人的肢體和頭部的重要部位。今天,我們不談脖子內部的構造,我們來說一說脖子養生能夠促進人體健康。特別是對於女性朋友來說,脖子的重要作用不亞於臉,它能夠很清楚地顯示出人的年齡和氣質。因此,我們要重視自己的脖子,精心呵護自己的脖子。

相信有不少人聽到過這樣的的話,女性肌膚很大的程度決定了她是否美麗,女性的頸部很多程度決定了她是否優雅!很多人都想成為一個優雅迷人的女性,可是在日常護理中,往往忽略了對頸部的保養!下麵,愛美女性網編輯發福利啦!為你揭秘頸部保養7法則!

法則1:做好基本的清潔,在你清潔臉部肌膚的時候,你有想過頸部也同樣需要清潔嗎?頸部長期暴露在陽光空氣之中,受污染的機會比較大,所以每天都需要對頸部進行清洗哦!頸部的清潔也就和面部一樣,也得用溫和的洗面乳,建議使用著哩型或乳液型產品。關於手法就是以輕柔為主,要由下往上清潔。最後清潔完後,用毛巾不要完全擦乾,最後拍上有滋潤功效的爽膚水。

法則2:除了基本的清潔外,頸部肌膚同樣也需要定期去角質!可利用面部產品,但頸部肌膚較面部薄,適宜使用不太油膩的產品,宜應用顆粒細緻的去角質產品,以螺旋的方式由下往上搓揉按摩,頸部靠近耳後的部分也要徹底衛生,然後以清水洗淨或以濕臉巾擦拭。

法則3:你知道嗎?頸部皮脂腺較少,是很容易出現皮膚乾燥的現象的,頸部最需要保濕。這個時候,可以嘗試使用天然的橄欖油或牛油果油,直接塗在頸上,使乾燥的皮膚得到保養。編輯提醒各位MM,在塗抹之前,需將這些護膚品先放在掌心摩擦至溫熱,然後以由下往上的手勢,進行輕柔地塗抹。

法則4:平時空餘時間要勤做護理操。將脖頸充分地向前後彎屈,向前要到達胸部,向後時應該避免讓頭部和地面到達平行。然後向左右兩側交替轉動,使它的側面肌得到充分伸展,最後全方位轉動脖頸,用頭部畫大圈帶動脖頸,向右轉完再向左轉。

法則5:每晚進行頸部按摩。先把下巴略為抬起,之後用食指、中指及無名指由近鎖骨的位置起,由下往上用輕柔的力度按摩至下巴,繼而用一樣的手勢按頸項兩旁至耳畔的位置。再在耳後四周斜著向下輕柔,可致使血液迴圈,消滅面部浮腫和頸部酸痛,避免皺紋呈現。

法則6:若想使護頸的工作做得更到位、更有效,就必須天天使用頸霜或緊致產品。用頸霜來護理頸部,護理程式與面部一樣,先用暖和的潔面乳衛生,隨後拍上不含酒精成份的爽膚水,再抹上頸霜。在擦拭頸霜過程中搭配上面大的頸部按摩手法,效果會更好哦。

法則7:除了頸霜或緊致產品,1個星期左右做一次頸膜也是必須的。專門為頸部設計的頸膜很少,如買不到,可用面膜或面膜布代替,也可選擇現在市面上方部和頸部連體的面膜。當然,你還可以自製頸膜:雞蛋清、澱粉、蜂蜜調成糊狀,均勻塗在頸部,30分鐘後洗掉,就能有效嫩白、收緊肌膚啦。

上面的7條法則,很詳細地向您介紹了脖子的護理方法。這些方法中,有的側重美容、有的側重養生,都是比較有效的呵護方法。請女性朋友們,有選擇地做,並且長期堅持,您的脖子一定會更加地健康和迷人,展示出您的高雅風采!