​懷孕後胃難受怎麼辦

孕期女性朋友往往有很多的不適，那麼懷孕後胃難受怎麼辦？孕期女性因為體內絨毛膜分泌的雌激素的增加，導致了女性胃酸分泌減少，這樣就影響了女性胃腸消化功能，從而引起女性朋友頭暈、噁心、食欲不振等症狀，一定要引起重視，做好相關的護理工作。

婦女懷孕一個半月左右，體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯著減少，隨之消化酶的活性也降低。不但影響孕婦的腸胃道正常消化功能，而且還會使孕婦產生頭暈、噁心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力等妊娠反應，又稱“孕吐”，這是一種正常的生理現象。

只要不是劇烈嘔吐（吐膽汁等）就好，孕吐反應多數在清晨空?腹時較重，幹的澱粉類食品可減輕嘔吐。如起床前，為了減少嘔吐，可先給孕婦漱洗，吃些烤麵包幹、饅頭幹、餅乾等食品，然後躺半小時左右，再慢慢起床，可有效地防止嘔吐。

水分補充對孕婦很重要，不要怕吐，吐了以後再喝，反復幾次就不會再吐了。飲料裡還可加少許食鹽，以防嘔吐造成低鈉現象。晚上孕吐反應較輕，食量適當增加，必要時，睡前可再加一餐，以滿足孕婦與胎兒的營養需要。可以吃些山楂、柑橘、楊梅等水果及其製品。如反應劇烈，可請醫生治療，可服維生素B。孕婦要食清淡的食物，少食多餐。

女性朋友在懷孕後，一定要注意做好相關的護理工作和飲食調理，少吃辛辣刺激的食物，尤其是懷孕後胃難受的女性朋友，一定要注意飲食調理，在睡覺前可以多吃一點東西，避免胃排空，出現嘔吐的症狀和現象。