母嬰健康

​嬰兒左側睡有影響嗎

孩子的睡眠問題一直都是家長們最為關注的,因為孩子的生長發育幾乎全部要靠睡眠來促進,睡眠是促使骨骼細胞生長的必要條件,但是有的嬰兒睡姿不正確,很容易導致一些骨骼的變化,這對於嬰兒以後的成長都是非常的不利的,尤其是嬰兒左側睡這種現象是家長們比較關心的,那麼,嬰兒左側睡有影響嗎?下面就來看看相關的介紹吧。

孩子的睡眠姿勢是有週期性的,並不會一直總是一個姿勢,不必擔心。

相對來講右側臥睡眠姿勢是最好的。 從睡眠衛生的角度來說,側臥比仰臥、俯臥都要好。這種睡姿能使全身肌肉放鬆,從而得到充分休息,消除疲勞。同時,側臥還有助於胃內食物朝十二指腸方向推進,在發生嘔吐時有利於嘔吐物的排出。因此,從一歲左右起應培養孩子側臥的良好睡姿,必要時可用枕頭等作支撐,讓孩子習慣側臥。但有一點需注意,應左右兩側適當交替睡,以免造成臉型不對稱。此外,寶寶的身體是滾圓的,四肢又比較短,維持側臥姿勢並不容易,需要用枕頭在前胸及後背支撐,以減輕小胳膊的壓力。

從以上的介紹來看,嬰兒左側睡這種現象對於嬰兒的身體是沒有什麼副作用和影響的,所以家長們不用太擔心,只要孩子能夠實現左側右側交替睡眠就可以了,還有側睡更加有利於睡眠,可以使人最快的進入夢鄉,因此,人們對於嬰兒左側睡不要太擔心。