您的位置:首頁保健人群

保健人群

刷牙舌頭流血怎麼辦?

很多人因為刷牙方法不當非常用力而導致牙齦出血,也有人因此害怕出血不敢認真刷牙,導致食物殘渣在口腔中堆積,滋生細菌,牙齦炎症越來越重,形成一個惡性循環。那麼此時我們平時就需要注意掌握正確的刷牙方法,而不是依賴有止血功能的牙膏。有哪些預防措施呢?

怎麼預防牙齦出血?

1、如果是由於口腔衛生不良,有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況最常見),可到口腔科請醫生清潔牙齒,去除牙垢、牙石(俗稱洗牙,醫學上稱潔治、刮治),牙齦炎症會很快消除,出血也就隨之停止。

2、如果是由於殘根、殘冠引起的牙齦出血,應拔除殘冠、殘根,以後鑲假牙;如果是製作不良的牙套或不良修復體導致的牙齦出血,應重新製作牙套或重補牙。

3、女性月經期、妊娠期要注意保持口腔衛生,通常在經期及妊娠期過後,牙齦出血就可明顯減輕。

4、日常護理。選用合適的牙刷,避免用力橫刷牙齒,避免採用豎刷法,避免冬天用冷水刷牙,以防刺激牙齦造成出血。一天至少2次刷牙,每次刷牙時長至少不低於3分鐘。

5、遇有原因不明的大範圍自發性牙齦出血時,應及早到醫院檢查,以便確定其是否存在血液系統疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意,多方面查找原因並及時處理。

大家可以針對以上現象,採取相應的防禦措施。預防重於治療,小編希望大家養成良好的口腔衛生習慣,定期進行全面的口腔體檢。此外,魚刺,碎骨、牙籤嵌塞牙縫內刺傷牙齦也會造成出血,甚至出血不止,我們平時吃東西要多注意,引起警惕。