孩子的智商竟毀在這裡了

生活中，也有一些家長說，為什麼我家小孩子小的時候，那麼聰明，可是越長大越笨，越傻了呢？專家指出，這個可能與你家的飲食習慣有著極大的有關係的。下面的六種食物，請家長不要再給孩子用了。

味精

家裡喜歡吃鮮海鮮的，或者是喜歡在做菜的時候，放味精的，就需要格外注意了，味精吃的越多，人會變得越傻。而且會嚴重地傷害了大腦的健康，這個主要是因為味精裡含有大量的刺激腦細胞活動的細胞受體，造成神經細胞的死亡。

咖啡

一些家長喜歡給孩子喝咖啡，這個是非常危險的。孩子喝咖啡，就如同孩子吃毒藥一樣。專家指出，孩子應該是避開咖啡的。主要是因為其咖啡對人體的神經刺激相當大，會讓人一直處在興奮中，這樣反而不利於孩子的健康和發育的。

高鹽

你家裡飲食如果是相當咸的話，專家出指出，就需要格外注意了。這個主要是因為其高鹽的食物，會讓人的認知能力有一個極大的退化的過程的，也會引起不必要的麻煩的。

高糖

給孩子吃大量糖的食物的家長，也要注意一下了，大量長期吃糖，會讓孩子的智力下降，也會讓記憶力下降的。而且這個果糖會很大程度地降低了大腦，以及記憶力的。因此，不要給孩子大量吃糖，可以偶爾吃一粒。

反式脂肪酸

專家也指出，反式脂肪酸攝入過多，會讓壞的膽固醇，進入到人體裡，而且也會讓人體中的好的膽固醇的量下降，從而也會導致人體的大腦的萎縮，造成了不必要的生理的退化，以及智商的下降等。

防腐劑食物

現在有太多太多的防腐劑的食物，進入到了市場裡，所以，也會造成不必要的麻煩的。實際上，這些食物裡，含有大量的例如，防腐劑，以及色素，或者是人工香料等，就會讓人的行為和大腦的認知能力下降了。

以上的幾種食物，是生活中，最能破壞孩子的智力的食物，所以，家長在平時照顧孩子中，或者是向孩子提供食物時候，也要好好考慮一下，儘量避免這些食物，讓孩子過多攝入。