在家裡幹這事才會更健康

在我們的家居生活中，肯定會用到各種家電。從保健養生的角度考慮，家電使用不當是會損傷你健康的。究竟，家電使用不當的危害都有哪些？為了打造健康家居生活，我們又需要做哪些準備工作呢？

足浴盆泡腳好處多但並非人人都適用

買台足浴盆泡泡腳，不僅能夠驅寒保暖，還能舒經活血，保健身體。家表示，現在很多足浴盆的宣傳都誇大了功能，其實並非人人都適合用足浴盆，如糖尿病人由於溫度感覺減退，使用足浴盆時容易發生燙傷。專家指出，像糖尿病、中風後遺症的病人及長期臥床的老年人，由於神經末梢功能減退，感覺比較遲鈍，如果在水溫超過44℃的熱水中浸泡超過20分鐘，就會被嚴重燙傷。尤其是糖尿病患者，燙傷後容易發生皮膚潰爛，甚至導致截肢。而腎衰竭、心力衰竭等危重病人使用足浴盆引起的足部反射區刺激可能會引起強烈反應，導致病情惡化。

健康電視就無輻射？

目前，電視廠商競相推出了各種健康電視，宣稱不傷眼、無輻射。當然這類產品對健康是有一定的保護作用，對身體可能產生的傷害會小一些，但是這並不是說這類產品可以隨意、長時間地使用。電視專家提醒消費者，包括現在聲稱無輻射的液晶電視，連續觀看時間也不宜過長，一般一兩小時為宜，長時間觀看對視力會有很大的影響。另外，觀看電視要保持適當的距離，這非常重要，因為如此不僅能夠避免輻射傷害，對視力也能起到有效的保護作用。

加濕空氣要適度濕度太大也致病

有時室內空氣乾燥，為了增加空氣濕度，加濕器成了不少消費者必備小家電。但值得注意的是，加濕器使用不正確反而會增加患呼吸道疾病的可能性。專家表示，加濕器切忌過度使用，一般用上幾個小時就可以關掉，否則對抵抗力差的人無疑是雪上加霜。為避免加濕器肺炎等呼吸道疾病的發生，在使用加濕器加濕時使用距離不要過近，至少要保持1米以上的距離。加濕器最好選用純淨水而非自來水，每日更換水，同時每週對加濕器進行徹底清潔。

所以說，家電使用不當，是會給你健康造成傷害的。為了你的健康著想，我們在使用家電之前，需要瞭解各種家電的正確使用方法，這樣才能更有利於保障你的身體健康。家電不能亂用，這點你要清除。