女人這樣留住這個東西？

女人們一直在尋求能夠延長青春的靈丹妙藥，卻忽視了在自己身上能夠延緩衰老的器官——卵巢。在對抗肌膚老化的過程中，溯源才是根本。雌激素最明顯的作用便是可以增加皮膚厚度，減少皺紋、斑點，可30歲過後，主宰雌激素分泌的卵巢，功能開始衰退，雌激素分泌量銳減，從而開始出現各種肌膚問題。

針對她的情況，建議如下：

1.前往醫院進行內分泌測定：查查內分泌是否正常，如果不正常，可選擇進行中藥調理。或由醫生根據測試結果，確定是否有必要作激素治療。

2.不穿“塑身內衣”，因為這種衣服的壓迫，會導致卵巢發育受限，卵巢受傷。

3.不再減肥。

怎麼辦?防止雌激素的流失

1.保持適當體重：相當部分的雌激素保存在脂肪組織中。也許當你通過萬般減肥方法終於擁有了魔鬼般的惹火身材後，卻會發現你的臉龐不如以前紅潤光潔了，甚至有些枯燥無華了。

2.保持持久的“戀愛”關係：對女人來說，最好的美容劑便是談戀愛，因為愛情有助於你分泌出更多的雌激素。