總想打噴嚏怎麼辦？

日常生活中，很多人都會出現打噴嚏的情況，但很多時候並不會去深究其原因。事實上，打噴嚏往往伴隨著一些其他症狀，比如頭痛、發癢、流涕、鼻塞等等。當出現這些症狀時，將有可能影響到我們的生活品質。接下來，我們就打噴嚏的原因及治療方法做進一步的介紹。

感冒時可打噴嚏。在患有過敏性鼻炎或花粉症時也打噴嚏。患有血管收縮性鼻炎的人也經常打噴嚏。這種噴嚏源於鼻部血管變得對濕度和溫度甚至有辣味的食物有過敏。最常見的打噴嚏的原因是非過敏性鼻炎，為嗜曙紅細胞增多性鼻炎。

作為感冒症狀的打噴嚏可隨感冒病癒而消失，通常在兩星期內。然而持久的打噴嚏或伴有其他過敏症狀如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛發癢、流淚等，有必要進一步檢查。還有要注意的是：噴嚏的飛沫帶有病毒或細菌，故要養成噴嚏時用手帕掩口鼻的習慣，注意呼吸道隔離和防止交叉感染。

打噴嚏可來自鼻道的刺激，如胡椒粉和外來微小物質。花粉、黴菌或其他過敏原。你可能進行一種過敏原的皮試檢查。通過敏性注射使你對一種特異過敏原脫敏。多數過敏性相關的打噴嚏可以通過用抗組胺藥物有效治療。在家時治療著眼于減少過敏原如灰塵、黴菌。頭屑等。如果你有花粉症，可通過在外出前做適當的預防措施來減輕不適。

總之，打噴嚏的病因有很多，且其病情嚴重程度因伴隨症狀的不同也會有很大的區別，而且，打噴嚏的飛沫還可帶有病毒及細菌。所以一旦有打噴嚏的症狀，都應該儘早確定其原因，同時結合自身情況及檢查的結果進一步診治。