輕微脂溢性皮炎應該注意什麼

現在的生活節奏快，環境污染嚴重，而且每天我們都要對著電腦工作，所以不知道從什麼時候起起臉上就不知不覺得出現了炎症，對於脂溢性皮炎我們一點都不陌生了，它除了影響著我們美麗的臉蛋外還在慢慢的影響著我們的心理，很多的青少年都會因為臉上有皮炎或者痘痘就會變得情緒消極或者失去自信心。

溢脂性皮炎注意事項：

1.一定要重視面部的清潔，並且在選擇護膚品的時候一定要注意，一定要選擇時候自己面部皮膚的護膚品，如果在患病的皮膚上使用了一些不適合的或者刺激的護膚品，很容易加重或者皮膚疾病，沒有這種疾病的會誘發疾病的出現

2.另外不建議使用卸妝液：除因為這些卸妝油裡都含有一些活性劑，對於皮膚有一定的刺激性。另外患者及時已經出現脂溢性皮炎也不要焦慮或者憂心，一定要放鬆情緒，自己懂得調整心態，因為不好的情緒是皮膚的大敵。

3.不要使用太多油的或者是去角質的東東，因為過度的去油或者是去角質，很容易誘發疾病的出現，或者是導致其他的皮膚疾病，一定要給予肌膚足夠的保護，不要傷害到皮膚，可以選擇低敏的護膚品，這樣可以讓肌膚免受傷害。

建議：需要注意的是已經患了脂溢性皮炎的患者一定要積極到醫院診治，醫生囑咐的事情一定要照著做，不要當耳旁風，另外自己也要注意平時的飲食及運動，飲食要選擇清淡有營養的食物，尤其是在治療期間，適當的運動對病情有好處。

對於脂溢性皮炎的患者們，也不要過於擔心了，除了平時要按照醫生的建議，注意在飲食上控制好自己的嘴巴哦，避免刺激性的食物，儘量控制飲食的清淡避免過於油膩，不要吃過多生冷的東西，另外還要保持心情愉快，畢竟笑一笑十年少。