30歲正常血壓是多少

炎熱的夏天來臨了，我們的身體會受到氣溫的影響,稍微做一些運動完的血壓就會出現浮動，會出現持續上升的狀況，所以說影響血壓的條件是多種多樣的,在不同的年齡階段了，血壓狀況也是不同的，但是有很多人不注意自己的血壓浮動狀況，往往給自己帶來各種各樣的疾病，下面我們就來瞭解一下30歲正常血壓是多少.

在清醒、安靜狀態下，採用標準測量方法，至少三次非同日血壓最高值，正常的血壓範圍應該為90---140/60---90毫米汞柱之間。

國內採用1999年世界衛生組織及世界高血壓聯盟關於高血壓的診斷和分級標準：理想血壓：收縮壓

中國人平均正常血壓參考值(mmHg)

年齡 收縮壓(男) 舒張壓(男) 收縮壓(女) 舒張壓女

16-20 115 73 110 70

21-25 115 73 110 71

26-30 115 75 112 73

31-35 117 76 114 74

36-40 120 80 116 77

41-45 124 81 122 78

46-50 128 82 128 79

51-55 134 84 134 80

56-60 137 84 139 82

61-65 148 86 145 83

以上就是30歲正常血壓的減少，結合女性的身體體格存在著巨大的差異，歲血壓也往往是不同的，不能用一個標準來衡量，同樣年輕人和老人血壓狀況也是不同的，要想保證自己的身體健康，就應該充分的去瞭解一些有關於血壓的知識。