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骨頭一動就響的原因

日常的生活當中,我們因為很多工作的關係都是需要長期的坐在我們的電腦面前,這樣總會讓自己關節承受著很大的壓力長時間坐著不活動,將會發現骨頭一動就響,其實呢,大家會擔心是不是骨頭出現的問題我們來一起瞭解一下是怎麼回事?

像教師、編輯、秘書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎“彈響”,彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久,而要多加鍛煉。最好15—30分鐘稍微起來活動一下。

許多人都有這樣的經驗:握拳時,指節忽然會發出「叭」的聲音,有人甚至樂此不疲,無聊或緊張時,輪流把指節握得「叭答、叭答」響。

也有人只要上、下樓梯,膝關節就有節奏的「嘎、嘎」響;有的是腳跟一拱直就「啪」一聲巨響;有人甚至連伸個懶腰、打個哈欠,頸背或牙關(顳頷關節)就會發出聲音!這到底是怎麼回事?

關節會發出聲音,乍聽下似乎很新鮮,不過,以物理學觀點來看,關節的動作不外是滑動(如膝之初彎)、滾動、磨動(旋轉)等,這些都不脫機械原理,自然會因摩擦、振動而產生聲音,只因關節腔完密的封閉,以及關節滑液有效滑潤,聲音小到聽不到。

事實上,關節發出的聲音可用麥克風放大並記錄聲波,多年前,國內即有醫師研發出關節的聲波記錄儀,可用於臨床上,「聽」出膝關節的病變。關節聲音之大,有時會嚇人一跳。

關於我們常說的骨頭一動就響的原因,其實呢有很多種,比如說現在平時大家的工作,總是需要長期的坐著,長期的面對電腦,讓關節長期處於一種壓力下,難免就會造成噶嘣的一聲。