四肢無力想睡覺的治療方法

不知道大家對於四肢無力想睡覺的治療方法瞭解多少，這是我們生活非常容易出現的情況，我們都應該對其治療方法有一定的瞭解，以防我們日後出現類似的問題時病情再惡化，相信我們絕大部分人對於四肢無力想睡覺的治療方法還不瞭解，現在不瞭解還不晚，我們可以跟隨以下的文章還好好的學習一下。

治療方法：

1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按時睡眠，按時起床，不要熬夜，要勞逸結合。

2、避風寒、防感冒。肌無力患者抵抗力較差，傷風感冒不僅會促使疾病復發或加重，還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。

3、飲食要有節，痿證的病機與脾氣虧虛關係密切，故調節飲食更為嚴重，不能過饑或過飽，在有規律，有節度，同時各種營養要調配恰當，不能偏食。

4、注意適量運動，鍛煉身體增強體質，但不能運動過量，特別是重症肌無力病人運動過量會加重症狀，所以病人要根據自己的情況選擇一些有助於恢復健康的運動。病情較重的病人或長期期臥床不起的病人，應給予適當的按摩防止褥瘡的產生。

5、在治療上病人應有良好的心態與康復的信心。鼓勵病人和病人本身應該有積極樂觀的治療信心，減少病人的心裡負擔，避免精神剌激和過度腦力（體力）勞累。

6、注意各種感染，生活保持有規律，飲食方面應多食富含高蛋白的食物如：雞、鴨、魚、瘦肉、豆腐、黃豆、雞蛋、植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果，營養搭配對病人來講非常重要，注意食物的易消化性。

7、忌食：生、泠、辛、辣性食物以及煙酒等刺激。服藥其間禁食綠豆

以上內容為我們介紹了如何治療四肢無力想睡覺這些問題，我相信我們大家都學到了一些治療方法，我們自身在以後的過程就可以運用到自己的身上，我們每個人都不會一輩子不生病，當我們生病時就可以更快更好的重新恢復身體健康