魷魚炒荷蘭豆的做法有哪些
魷魚炒荷蘭豆的主要食材就是魷魚和荷蘭豆,這兩種食材看似不搭邊,但是放在一塊兒的話,卻是非常的美味,那麼魷魚炒荷蘭豆怎麼做呢?魷魚炒荷蘭豆的做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹魷魚炒荷蘭豆的相關做法,僅供大家參考。想要學做這道菜的朋友可以來瞭解下哦!
魷魚炒荷蘭豆的做法一
材料:魷魚幹1條,荷蘭豆150克,尖椒1個,薑絲適量,蒜米,花生油,鹽,醬油。
做法:
1、將泡發的魷魚乾洗淨後,切花刀備用。
2、薑切絲、蒜切碎,尖椒切細片備用。
3、荷蘭豆擇去兩邊的長絲,洗淨,焯一下,控幹水。
4、鍋熱入花生油,油熱加入蒜米、薑絲、青椒片翻炒,再將切好的魷魚幹倒入鍋內爆炒一分鐘。
5、加入荷蘭豆繼續翻炒至熟,加入適量鹽和醬油即可裝盤。
魷魚炒荷蘭豆的做法二
材料:廋肉250克,荷蘭豆250克,幹魷魚1個,香蔥2顆,鹽,生抽,生粉。
做法:
1、幹魷魚浸泡1小時後切絲。
2、瘦肉切片後,用適量鹽、生抽、生粉醃10分鐘以上。
3、荷蘭豆去兩頭、撕邊,洗乾淨,晾乾水。
4、香蔥切成段。
5、鍋中倒入適量油燒開,放入魷魚和瘦肉片翻炒。
6、再加入香蔥炒約5分鐘。
7、最後加荷蘭豆再翻炒2-3分鐘,裝盤。
魷魚炒荷蘭豆的做法三
材料:魷魚2條,荷蘭豆300g,蒜米、薑、鹽、蠔油、料酒、醬油、糖各適量。
做法:
1、魷魚切花刀,鍋放水料酒,燒至60度,放入魷魚綽水,魷魚卷起成型,取出放一旁備用。
2、荷蘭豆去兩頭老根,薑切絲,蒜米拍碎。
3、炒鍋放油下蒜米炒香,放荷蘭豆炒,待其變色放入醬油,鹽調味,乘出放一旁備用。
4、炒鍋洗淨放油爆香薑絲,下魷魚同炒,依次入醬油,料酒,糖,鹽調味。
5、倒荷蘭豆炒勻,加入蠔油調味即可。
以上就是關於魷魚炒荷蘭豆的做法有哪些的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之後,對魷魚炒荷蘭豆的相關做法都有了一定的瞭解了。其實,魷魚炒荷蘭豆烹製起來一點也不難的,大家如果想要學做這道菜的話,不妨按照上面介紹的相關方法來嘗試著做一下哦!