紅燒雞脖的做法有哪些
雞是在我們的生活裡最普遍的一種家禽,家禽的目的就是給人提供一些蛋,肉等,雞的種類也是很多的,比如烏雞,肉雞等,雞的種類是很多的,一般每一個地方的雞都是有很大的不同的,雞的營養一般都是蛋白質和脂肪是比較多的,但是雞內是缺乏鐵,鈣等一些營養的。紅燒雞脖是怎麼做的。
原料:雞脖、八角、薑片、辣椒絲、花椒、五香粉、料酒、醬油、糖、鹽、鍋碗瓢盆一張大嘴
紅燒雞脖的作法:
1. 先將雞脖洗淨(根據長度可一斬兩半),並下鍋用開水輕焯三五分鐘,撈出瀝幹。
2. 油鍋燒熱(平時炒菜的油量即可),先下八角、花椒、辣椒絲(去仔)、薑片下鍋爆炒片刻(1分鐘之內),再將雞脖下鍋,繼續爆炒。
3. 雞脖下鍋爆炒三分鐘左右時,將鍋內加入開水,以沒過雞脖再稍上一點為宜。此時鍋內再加入少量的五香粉、料酒、醬油、鹽。加蓋燜煮,中高火15~20分鐘(根據加入的熱水的量,別燒幹了,燒焦了)。
4. 等鍋內剩少量湯汁時,再加入白糖適量。早早加了,容易使湯外溢。此時應翻炒攪拌收汁。
5. 待鍋內湯汁全部收幹時,紅燒雞脖就大功告成,出鍋前再加入少量的香菜末或孜然,都可以使得紅燒雞脖更加美味!
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一般在我們的生活中,在過節的時候,有很多的家庭都是比較喜歡吃雞蛋,但雞肉中的膽固醇是很好的,一般是導致腦血病的原因,吃雞是可以的,但是在平時的時候不要經常的吃,經常 吃雞是不利於健康 的,孕婦一定不要吃帶有激素的雞。