睡覺時喉嚨癢的解決辦法

睡眠是現代人的一個大問題，因為現代人的生活節奏非常的快，造成了人們的壓力比較大，使得人們寢室難安，而有的人身體抵抗力比較差就容易出現睡覺時喉嚨癢的症狀，其實睡覺時喉嚨癢的原因是咽喉炎的症狀，只是這種症狀沒有多少人能夠正確的認識，那麼，睡覺時喉嚨癢的解決辦法有哪些呢？

1.患慢性咽喉炎，試用口含生大蒜頭，堅持數月，咽喉炎可除根。口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。開始時辣得眼淚直淌，口腔粘膜也生痛，可時含時吐，且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。

2.吃西瓜時，瓜皮別丟棄。取瓜皮250克，加入兩大碗水，熬至一大碗，加入少許冰糖，冷而飲之。可治咽喉炎。患慢性咽喉炎，喉嚨裡老是發癢、發幹，沒痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，簡直無法入睡。可3.在臨睡前，找一小片“玄參”，含在齒邊或舌下都行。放一整夜，早起後吐掉。

取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉腫痛、咳嗽等疾病。

4.用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服；取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

從以上的介紹來看，睡覺時喉嚨癢是一種比較頑固的慢性疾病，因為咽喉炎經常要受到外界的刺激，會導致咽喉炎不斷的發作，最終變成慢性疾病，治療起來也有一定的難度，因此，使用以上的辦法來解決睡覺時喉嚨癢是有一定的效果的，希望人們堅持。