牛奶泡咖啡的效果

我相信在生活中幾乎每個人都有喝過牛奶和咖啡吧。我們都知道牛奶是可以補充營養的，可以寧神，睡前喝一杯牛奶就很容易入眠。咖啡則是提神的，如果需要加班工作，就需要和咖啡提提神。但是就是這兩種功效完全相反的食品，他們融合到一起，會發生怎樣的化學反應呢？

把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用，則會對肝造成損害，因為這種混合會產生一種不太穩定且難於消化的乳狀液。法國人是世界上飲用咖啡加牛奶最多的，不過他們當中患肝炎的人數並不比別的國家多，原來這裡面有個小竅門：要把咖啡倒在奶裡，而不要把奶倒在咖啡裡，且最好用脫脂牛奶。這樣就可以防止牛奶在你的胃裡變質。

營養學的角度 咖啡牛奶可以一起喝，而且一定要一起喝。純的咖啡很苦，雖然有人喜歡喝，但是對身體沒什麼好處哦。原因很簡單，純咖啡裡面有咖啡因，若空腹喝的話，會刺激胃，同時咖啡因會迅速被人體吸收，會導致神經興奮，有的人對咖啡因的耐受能力比強，兩三杯下肚沒什麼感覺，有的人則耐受能力差一些

一杯就會感覺很亢奮，感覺不舒服。所以咖啡一定不能在胃完全排空的情況下飲用，如果一定要喝那就要往裡面加牛奶，是純牛奶，不是奶精哦，也不是什麼奶油球。

我在網上看到很多有關咖啡加牛奶有害的說話比如下面的 咖啡 牛奶=有害健康。

適量飲用咖啡(每天不超過兩杯)對心臟和大腦有好處。富含鈣的牛奶則是令骨骼堅固的上佳飲品。然而把牛奶和咖啡摻在一起長期飲用,則會對肝造成損害,因為這種混合會產生一種不太穩定且難以消化的乳狀液。法國人是世界上飲用咖啡加牛奶最多的,不過他們當中患肝炎的人數並不比別的國家多,原來這裡面有個小竅門:要把咖啡倒在奶裡,而不要把奶倒在咖啡裡,且最好用脫脂牛奶。這樣就可以防止牛奶在你的胃裡變質。

原來這兩種功效徹徹底底相反的食物融合到一起，也是會產生對身體好的物質，但是前提是，它們融合的方法你必須要學會。如果你沒有認真的讀我們的這篇文章的話，你也許就會犯錯。並不是所有的牛奶都可以和咖啡一起混搭的。為了自己的身體健康，一定要認認真真的讀完這篇文章哦。