手機輻射的危害 “手機黨”小心會變笨

導讀：現代人除了面對電腦之外用手機的時間也是越來越長了，高科技產品總是讓人們愛不釋手，因此就產生了一批被稱為“手機党”的人群，他們習慣半夜還在玩手機，躺在床上，刷微博，玩微信等等，雖然手機的樂趣有很多，但是睡前玩手機的危害卻是不容忽視的。四季養生網為大家揭秘玩手機的危害有哪些。

玩手機危害之一：影響生物鐘

玩手機的人就會不知不覺的忽略時間的流失，不知不覺就已經淩晨幾點了，因此影響人體正常的生物鐘，導致體內的褪黑激素的生成，影響人的睡眠，導致人始終處於淺睡狀態，減少了人的睡眠時間，影響睡眠品質。

玩手機危害之二：影響視力

躺在床上玩手機難免會造成眼睛的傷害，尤其是側臥玩手機會不同程度的損害左右眼的視力，導致兩隻眼睛視力失衡，眼睛的壓迫會導致供血不足，產生膨脹感。

玩手機危害之三：影響智力

手機的輻射是不容忽視的，尤其是螢幕輻射。人體的血液要維持一個平衡的電解質環境，也就是正負電荷平衡，但是手機的螢幕輻射就會影響整個平衡，長時間影響就會造成人體免疫力下降，造成腦部神經系統造成破壞影響腦智力。