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​孩子睡覺總是翻來覆去怎麼回事

孩子常見問題比較多,在對孩子問題解決上,要先對問題進行瞭解,這樣在緩解的時候,才會知道該如何做好,孩子睡覺不舒服是很常見的,對有這樣情況,可以選擇一些簡單的緩解方式,藥物是最佳選擇,這樣對改善孩子睡覺不適效果非常不錯,那孩子睡覺總是翻來覆去怎麼回事呢?

孩子睡覺總是翻來覆去怎麼回事:

1、有時嬰兒吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到饑餓,也會哭鬧不睡。如屬這種原因,應該不斷摸索規律,使嬰兒吃得適量,不要過飽或過饑。

2、如果尿布尿濕了沒有及時更換,或衣服過緊、被子太厚,使嬰兒感到不舒服,他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此,應儘量給嬰兒穿寬鬆、柔軟的衣服睡覺,被子厚薄要適宜。尿布濕了應及時更換。

3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹,因為這會使他皮膚瘙癢難忍,尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達,只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。

4、給寶寶查一下微量元素,缺鈣也可以出現這樣的症狀。

5、腹部著涼出現腹痛也可以出現睡眠不好,媽媽注意寶寶腹部的保暖,多給寶寶喝溫水,可以給寶寶穿一個小肚兜。

6、屋內的空氣是不是過幹,引起寶寶上呼吸道不適,建議多給寶寶喝水,屋內最好使用加濕器或是在屋內放置幾盆清水,增加屋內的濕度。

7、寶寶受到驚嚇,可以口服點小兒驚風散。

在對孩子睡覺總是翻來覆去怎麼回事認識後,孩子有這樣情況,對孩子飲食上,一定要選擇簡單食物給它,不要給它一些複雜食物,同時也要在孩子身邊,這樣使得它睡覺的時候能夠安穩,對緩解這樣問題也是有效果的。