百天寶寶身高體重標準

百天寶寶身高體重對於寶寶的不同年齡應該有不同發育程度，掌握好最有效的寶寶發育不僅可以提高我們寶寶的睡眠品質，而且會促進寶寶們正常健康茁壯成長，所以掌握寶寶睡眠時間就顯得非常重要，同樣這也有利於我們寶寶神經系統發育，百天寶寶身高體重發育涉及到了很多方面的問題，例如，怎樣才能保持百天寶寶身高體重全面發展呢呢？下面就讓我們一起來瞭解一下百天寶寶身高體重相關情況。

發育標準：

一、身高 身高生長突增的出現是男女孩進入青春期的信號。青春期男孩身高每年可增長7－9cm,最多可達l0－l2cm,整個青春期平均增長28cm;青春期女孩身高每年可增長5－7cm,最多可達9－10cm,整個青春期平均增長25cm。由於男孩青春期開始發育的年齡比女孩晚，骨骼停止生長的時間也相應晚，加之男孩突增幅度大，持續時間長，故到成年時男性的平均身高一般比女性高10cm左右。

二、體重 體重容易受營養、疾病等環境因素的影響，體重的穩定性較身高差。主要反映骨骼、肌肉、脂肪組織和內臟器官在量上的變化，所以即使在青春期後仍可繼續增長。體重表示身體的總重量，包括骨骼、肌肉、脂肪、內臟器官等。女孩隨年齡的增長，脂肪一直在增加，青春期出現脂肪積累高峰，成熟時是男孩的2倍。男孩隨年齡的增長，肌肉一直在發育，到30歲時達到高峰，成熟時是女孩的1.5倍。

三、瘦體重與體脂肪 瘦體重(lean body mass)又稱去脂體重，包括全身的骨骼、肌肉和各種內 臟器官以及神經、血管等，又稱為代謝活潑組織。體脂肪通指全身所有的脂肪組織，但大部分儲存在皮下組織裡，又稱為代謝不活潑組織。二者之和即為人體的體重。女孩體脂肪含量高是正常的生理現象，女孩過分擔心自己患了"肥胖症"是沒有必要的。有些16－17歲的女孩，不懂得這些生理變化，缺乏必要的衛生知識，錯誤地認為越瘦越好，恐怕自己發胖而極力限食，導致由病態心理引起的生理功能失調，即神經性厭食，嚴重影響兒童少年正常的發育，應引起有關部門的重視。男女孩由於瘦體重與體脂肪含量不同，而出現男孩肌肉發達，肩部較寬，胸圍較大的健壯體型。而女孩則形成體脂含量高，骨盆較寬，肩部較窄的豐滿體型。

以上內容為我們介紹了百天寶寶身高體重的相關問題，我們通過這些內容應該對寶寶生長發育有了一個更深的認識，我們每個人都可能為人子的爸爸或媽媽，掌握一些這方面的知識就更有利於孩子的成長，希望以上內容對大家有所説明。