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走路足跟痛怎麼辦

走路足跟痛是一種比較常見的疾病,得了足跟痛我們走路就會特別疼,從表面來看看不出什麼一樣來,感覺跟正常的腳沒有什麼區別,不會腫。一般情況下風濕病人容易得足跟痛,還有的是因為建模受傷導致。總的來說得了足跟痛非常影響我們的生活,中藥有了幾千年的歷史,我們來看一下中醫如何治療足跟痛。

傳統中醫對足跟痛之症早有研究,隋代著名醫學家巢元方稱足跟痛為“腳根頹”,書雲:“腳根頹者腳跟忽痛,不得著也,世俗呼為腳根頹。”金元四大家之一的大醫學家朱丹溪在《丹溪心法》中稱之為“足跟痛”,必須使用桂附膏。

膏藥是祖國醫學的一朵奇葩,古有“外治之理即內治之理,外治之藥即內治之藥,所異者,法耳”、“膏藥能治病,無殊湯藥,用之得法,其響立應”等說法。清代著名醫學家徐靈胎說:“今所用之膏藥,古人謂之薄貼。.... 治裡者,或驅風寒,或和氣血,或消痰痞,或壯筋骨,其方甚靈,藥亦隨病加減,其膏宜重厚久貼。”

一、氣滯血瘀型:各種原因導致局部血行緩慢、瘀血阻滯,脈絡被阻,則氣血運行不暢而痛,且痛有定處,疼痛拒按,行走受限。

二、肝腎虧虛型:肝腎及其分支別絡繞跟部行走,肝主筋、主藏血,而腎主骨、主藏精、精生髓。年老之體,肝腎不足,精血虧虛,經脈失充,則筋失所養,骨失所主,骨萎筋弛,故站立或行走時跟部酸痛、隱痛、乏力,疼痛喜按,觸之痛減。

三、寒凝血瘀型:氣血運行緩慢,複感寒邪,寒主凝滯、主收引,致使經絡被阻、氣血凝滯不通而痛,疼痛拒按,喜熱怕涼。

四 1)取烏梅200克,加水濃煮30分鐘,去梅,加白醋100克。待溫度適宜,泡腳。

2)用肥豬肉,酒適量。肥豬肉切片,蘸熱酒敷患處。

3)取複枯草50克、食醋1000毫升。浸泡2--4小時,然後煮沸15分鐘,水汁備用,待稍溫後浸泡患處20分鐘,先熏後洗,1日2--3次,1劑可用2日。

4)用威靈仙5--10克(搗碎)、陳醋適量。調成膏狀,備用。先將患足浸泡熱水中5--10分鐘,擦乾後將藥膏敷於足跟,外用布繃帶包紮。晚上休息時,可將患足放在熱水袋上熱敷。每2天換藥1次。

中醫治療以治根為主,西藥只能起到抗炎的作用,跟腱炎是嚴禁按摩的,按摩後炎症會擴散.建議用中醫的治療方法,採用中藥熬治的膏藥*足跟骨方世醫貼*,可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼於體表的膏藥刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液迴圈,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的。

上面是關於中醫怎樣治療足跟痛,我們可以根據醫生的建議來用藥,同時得了足跟痛我們平時還要經常用溫水洗腳,這樣可以促進血液迴圈,我們還可以在做一些力所能及的鍛煉,鍛煉我們的足部,使足部更加堅硬,還有不要提太重的東西,這樣會增加足部的重力。這些都會足跟痛有一定的幫助。