強迫症常見的治療方法

目前越來越多的人患上了精神疾病，由於生活的壓力逐漸變大，越來越多的人患上了強迫症，這種精神疾病不但拖垮了我們的身體，而且對於我們心裡造成的困擾也是相當大的，目前對於精神疾病的治療方法是比較多的，那麼究竟有哪些方法可以治療強迫症呢?

強迫症治療方法主要有以下幾種：

強迫症治療方法一：精神治療。精神科專家通過和患者的交談，幫助患者對自己的性格特點和疾病有一個正確和客觀的認識，對生活的環境和現實情況有個正確客觀的認識和判斷，説明患者丟掉精神上的包袱，降低不安全感。這種心理上的治療，能起到輔助治療作用，但是效果是有限的，無法達到完全徹底治癒強迫症的目的。

強迫症治療方法二：藥物治療。藥物治療強迫症是目前最常用也是效果比較好的，尤其是血清素吸收抑制劑。抗精神類藥物作用於大腦中一種叫血清素的化學物質，當藥物治療成功時，強迫性痛苦就減少了，促使強迫行為減少，同時伴隨著回避行為的減少，強迫觀念的頻率和持續時間也隨之減少。但另外一點，藥物治療的副作用和藥物依賴性也是令強迫症患者深感恐懼，所以建議採用中藥治療，效果好，而且無毒副作用。

強迫症治療方法三：系統脫敏和氾濫療法。系統脫敏是指按照系統程式，運用“對抗”的原理，循序漸進、逐步解除過敏情緒或行為反應。氾濫療法的治療原則與系統脫敏療法正好相反。採用氾濫療法治療時，醫生會讓患者在突然之間面對或接觸大量自己所懼怕的情況，給患者的精神造成猛烈的衝擊，使其無法產生通常的“懼怕”精神。當患者忍耐過短暫的緊張後，他也許就不再懼怕以往所懼怕的物件了。這屬於行為療法，對患者的精神心理康復起到一定的調節作用，但也是治標不治本。

強迫症常見的治療方法主要有以上三種，如果大家患上了這種精神疾病的話，千萬不要再拖延下去了。不然的話很有可能對於我們的身體和心理造成雙重的傷害。為了預防強迫症的發生，在日常生活中，我們一定要保持一個輕鬆的狀態，千萬不要讓自己過度的緊張。