鐳射准分子手術術後的注意事項

很多人都會選擇使用雷射技術來解決近視眼的問題，希望自己可以不用再受近視的煩惱。現在很多小孩都提早進入近視的隊伍裡，越來越多的人選擇鐳射手術。鐳射准分子手術可以安全、可靠、快速的解決眼睛近視的問題，但是我們也要注意術後需要補充一些東西來呵護眼睛。

術後保養要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現在向大家介紹眼疲勞食療的兩大方法。

1.黑豆核桃沖牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆>500克，炒熟後待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷後搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯後加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐後服用，或與早點共進。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的症狀。

2.枸杞桑葚粥：枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。

鐳射准分子手術術後需要注意什麼呢?看了上面介紹的兩個方法，如果當你的眼睛在累的時候，可以通過這兩個方法來緩解眼部的疲勞。其實治療近視需要從根本上杜絕近視的發生。如果我們現在已經近視，那麼可以進行一些保養來緩解近視度數的加深，緩解眼部疲勞。