懷孕前多久吃葉酸最好

我們結婚有一年的時間了，剛開始的時候，沒有計劃要孩子，所以一直在進行避孕，可是現在打算要一個比較健康，可愛的寶寶，我聽媽媽說，在打算懷孕的時候吃葉酸，可以提前預防孩子的畸形出現，在準備懷孕之前多久開始吃葉酸是最適合的?吃葉酸對於寶寶的以後有什麼好處？在懷孕的時候不吃葉酸，真的會導致胎兒畸形嗎？葉酸要吃多長的時間才可以?

1.應該是打算懷孕前三個月開始吃，吃到懷孕後三個月。葉酸主要是寶寶神經系統發育的需要，避免畸形的，胎兒到了三個月以後就沒有必要補充了。每天服用O.4毫克的劑量。

2。一般育齡婦女應在孕前三個月開始,每天服用400微克的葉酸可以預防胎兒神經管的畸形的發生.服用葉酸可以預防神經管畸形兒出生,

3。葉酸可以有效的預防神經管畸形，兔唇，唐氏等等，每個人對葉酸的代謝和吸收也是不一樣，建議都去醫院檢測一下，看自己對葉酸的吸收代謝能力是好還是一般還是特別差，如果不是吸收好的人群就要一直補充葉酸到生。

我們在吃葉酸的時候，需要我們自己調整的是，有許多的人為了防止畸形兒的出現，在服用口服葉酸的時候，出現一個盲點，就是在覺得葉酸可以防止畸形兒的出現，就一次吃的要比說明書上的藥量要多，這樣的做法是錯誤的，我們要按著規定使用。