催眠法治療強迫症效果顯著

催眠治療

讓病人取臥位或坐位。

使病人進入催眠狀態。

在催眠狀態下的暗示誘導語為：“你現在正處於非常舒適的催眠狀態，你一定要仔細傾聽我說的話，也絕對要按我的話去辦。我知道你自己也很明白你的這些強迫症狀(指出具體症狀)是不合理的，也是毫無意義的，既然是不合理的、毫無意義的，那就不應該去想，不應該去做，你自以為你無力擺脫，其實你完全能夠擺脫，你也是一個有毅力的人，只要你想擺脫就一定能夠擺脫，而旦也很容易擺脫，這其實並不是很難的，你完全能夠做到。現在你已經能夠做到了，很輕鬆地就能夠擺脫這些不應該出現的症狀。……你現在出現了這些症狀，你想擺脫它，症狀沒有了，你想讓這些症狀重複出現也不可能，你現在感到這些症狀的出現非常可笑，……你的疾病已經痊癒了，以後再也不會出現這些莫明其妙的強迫症狀了，即使偶爾不自覺地出現了這些症狀，你也會輕而易舉地把它驅除。……你的病好了，你的心情非常愉快，你被喚醒後精神非常飽滿，這些強迫症狀已一去不復返了。”

喚醒病人，解除催眠狀態。

催眠治療一般數日一次，如配合自控法治療，通常經過3~5次可望痊癒。

病例

患者張某，22歲，男性，職員。

就診前半年來外出回家總是要反復洗手，開始反復用肥皂洗手，時間長達10分鐘，後來越演越烈，最近每次外出回家要反復洗手長達30分鐘甚至更長，常常把手洗破，病人也明知不恰當也不必要，但難以控制，苦於無力擺脫，因而痛苦不堪，擔心自己長此下去是否會得精神病。

經心理諮詢，病人意識清晰，精神正常，屬於表現為強迫行為的強迫症。

在催眠治療前，先對其進行解釋和安慰，告訴他本病既不會導致其他精神疾病，更不會演變為精神分裂症，也不會失去自我控制能力，然後鼓勵用自控法進行自我治療，並說明自控法的治療要領。

在催眠治療時，在催眠狀態下的暗示誘導語為：“你已經進入了非常舒適的催眠狀態。你的病沒有什麼大不了的，一定能夠治癒。你現在一定要按照我的話去想，去辦公回家洗手是正常的;但洗一遍即夠，沒完沒了的洗手你自己也知道是不必要的，誰也不會把手洗個不停，因為那毫無意義。沒有必要、毫無意義的事就應該停止去做，其他人辦得到，你也必定能辦到，你也是一個有能力的人，反復洗手本來也是一種毅力的表現，只是把你這種毅力用在了不必要的事情上面，這樣當然會帶來痛苦，你現在應該把毅力用在克服反復洗手這種毫無意義的行為上，你也一定能夠做到，這樣你就會感到心情愉快。你現在已經能夠做到了，你正外出買東西，現在回家了，用自來水隨便地洗了一下手，馬上擦乾，你根本不想再洗第二遍手，你現在感到如再去洗一次手是可笑的，你心情很愉快，你的強迫症狀已完全消失了，以後再也不會反復強迫洗手了。……你醒來後情緒非常樂觀，精力也很充沛，你的病已經好了。”

催眠治療後，張某非常高興。讓其設想外出回家後還會不會再反復洗手，張某微笑搖頭。後來張某在症狀反復時，用自控法進行自我治療，症狀的反復週期越來越長，症狀表現也越來越輕微。其間又經過兩次催眠治療，共歷時一個月，強迫症基本治癒，一年來未再見其復發。